Utiliza melón amargo para adelgazar. ¿Exprimir el melón amargo sin comerse los posos tendrá el mismo efecto de pérdida de peso?

El efecto de comer el residuo es definitivamente mejor que no comerlo, por lo que hay más glucósidos de melón amargos. Pero, para ser honesto, el melón amargo ya es muy difícil de comer, y mucho menos el residuo. Llevo un tiempo comiendo melón amargo y he probado muchos métodos. Usé más de 10 combinaciones de alimentos y finalmente encontré una manera de hacer que el melón amargo sepa bien: ¡tomates! ! ! !

Poner casi medio tomate en jugo de melón amargo puede reducir en gran medida el sabor del melón amargo.

La otra mitad de los tomates se utiliza para acompañar el residuo de melón amargo. Lave los residuos de melón amargo con agua limpia y séquelos. Esto es principalmente para quitar la espuma, triturar la mitad restante de los tomates, beber el residuo seco del melón amargo y mezclar. Pero a mí me gusta añadirle un poco de miel y sabe a tomate confitado. Si te cansas de comer así, puedes añadir algunas verduras picadas, tofu cortado en cubitos y jamón cortado en cubitos.

Los ingredientes adelgazantes del melón amargo no se desperdician en absoluto y el sabor es bastante bueno.