¿Cómo cuidar tu piel en otoño?
En otoño toda la piel estará evidentemente deshidratada, por lo que el principio de los productos de cuidado de la piel de temporada es centrarse en la hidratación. Los productos de limpieza potentes para el verano se pueden guardar para evitar el estrés después de lavarse la cara. Y con el aire fresco del otoño, la piel se despide de muchos problemas causados por el sudor y la grasa y se vuelve mucho más fresca. Si todavía usas un producto de limpieza demasiado fuerte, una limpieza excesiva dañará tu piel.
2. Tónico que contiene alcohol
El tónico que contiene alcohol también se debe suspender en otoño. El alcohol puede controlar la grasa y limpiar en verano cuando la secreción de grasa es fuerte. Pero en otoño, eliminará la ya insuficiente humedad de la piel. Entonces, guarda la loción con alcohol ahora.
3. Loción controladora de grasa
Seca e hidratante en otoño, también debes hacer un buen trabajo para retener la humedad. Si bien las lociones para el control de la grasa inhiben la secreción de grasa, también debilitan relativamente la capacidad de la piel para retener agua, lo que hace que la piel se deshidrate, incluso se seque y se pele.
Repone la humedad. Después de la llegada del otoño, el aire se vuelve muy seco y la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande, por lo que el clima se vuelve gradualmente más frío, lo que hace que los poros de la piel se reduzcan y la secreción de glándulas sebáceas y sudoríparas en la superficie de la piel disminuya. , haciendo que la superficie de la piel pierda fácilmente la humedad. La principal causa del envejecimiento de la piel es la falta de agua, junto con el lento metabolismo de la piel en otoño, a medida que sopla el viento otoñal, aparecerán arrugas, manchas y acné en el rostro de muchas personas. Las manchas originales y las manchas marrones también se profundizarán. la piel Se seca, la grasa subcutánea se espesa, la piel se vuelve tirante e incluso se pela. Por eso, a la hora de cuidar la piel en otoño, conviene prestar atención a beber agua adecuadamente para compensar la pérdida de agua en verano y evitar que la sequedad otoñal consuma líquidos corporales. Beba suficiente agua todos los días para permitir que penetre en los tejidos y las células para mantener el equilibrio ácido-base del cuerpo. Garantiza el funcionamiento normal del metabolismo del cuerpo y descarga eficazmente los desechos corporales, manteniendo así la piel limpia y vital. El agua potable puede ser agua hervida, jugo, agua mineral, etc. Entre ellas, el agua hervida es la mejor "bebida natural" y debería ser la primera opción. El té verde, que a los chinos les gusta beber, tiene el efecto de eliminar el calor y purgar el fuego, y puede prevenir algunas enfermedades de la piel, como el acné. , si lo bebes regularmente. En términos generales, beber de 6 a 8 vasos de agua al día puede satisfacer las necesidades internas de la piel.