Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Qué tipo de postre es adecuado para el otoño y qué tipo de bebida se debe combinar con este postre?
¿Qué tipo de postre es adecuado para el otoño y qué tipo de bebida se debe combinar con este postre?
El foco del cuidado de la salud en otoño es nutrir los fluidos corporales y humedecer la sequedad. Es recomendable ingerir alimentos cultivados en la tierra que sean ligeros, fáciles de digerir y ricos en vitaminas.
Postre: El bizcocho de calabaza es nutritivo y tiene un buen efecto protector sobre el estómago y los vasos sanguíneos.
El pastel de batata puede reponer el medio y neutralizar la sangre, reponer el qi y promover la producción de líquidos, fortalecer el estómago y aliviar el estreñimiento.
La torta de ñame tiene las funciones de tónico, bazo y estómago, crecimiento muscular, antidiarreico, fortalecimiento del bazo, fortalecimiento de la esencia y beneficio de los pulmones.
Bebida: Sydney Lily Rock Sugar Drink.
Ingredientes: Una pera Sydney, 15 g de azucena, cantidad adecuada de azúcar de roca. Modo de preparación: Lavar la pera y cortarla en trozos, lavar el lirio, añadir azúcar de roca, ponerlo en agua y hervir durante una hora.