¿Cuánta sal se debe poner en un baño de pies con sal?

Remojar los pies en agua salada tiene cierto efecto bactericida y limpiador, y también puede ayudarte a conciliar el sueño. Generalmente se puede añadir media cucharada de sal en medio recipiente con agua caliente. La temperatura del agua puede ser ligeramente superior. Remoje durante 15 a 30 minutos, cuando comience a sentir calor y sude ligeramente al remojar, puede usar un pie para frotar el otro pie, lo que es beneficioso para relajar los músculos y activar las colaterales y acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo; Al masajear el punto Yongquan en el corazón del pie (1/3 de los dedos), también se puede promover el sueño y retrasar el envejecimiento.

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