¿Puedes comer espinacas si tienes hipertiroidismo? ¿Qué no debes comer si tienes hipertiroidismo?

Es lamentable que usted o sus seres queridos tengan hipertiroidismo, pero si lo cuida bien, irá mejorando gradualmente. Además de cooperar con el tratamiento pertinente del médico, la dieta en la vida diaria es lo más importante. Entonces, ¿todavía puedes comer espinacas con hipertiroidismo? ¿Qué alimentos no debes comer si tienes hipertiroidismo o qué alimentos debes comer más por salud? !

¿Las personas con hipertiroidismo pueden comer espinacas?

Antes que nada debo decirles a todos que es comestible y comestible. Después de sufrir hipertiroidismo, debido a que el metabolismo del cuerpo es más fuerte de lo normal y el consumo de energía es mayor de lo normal, es necesario llevar una dieta nutritiva rica en calorías, proteínas y fibra. Por ejemplo, coma más carnes magras, pescado de río, pollo y pato. Puedes comer espinacas. Mejorar las condiciones generales. Preste atención a la dieta: los tabúes sobre la comida picante, los mariscos, el té fuerte, el café, el tabaco y el alcohol suelen comer más alimentos ricos en proteínas, los pacientes jóvenes necesitan comer más alimentos ricos en grasas, comer más frutas y verduras ricas en vitaminas; y come más espinacas.

¿Cuáles son las cosas que el hipertiroidismo no puede comer? 1) Alimentación adecuada:

Según los hábitos alimentarios habituales del paciente, se pueden seleccionar diversos alimentos ricos en almidón, como arroz, fideos, bollos al vapor, fideos, patatas, calabazas, etc. Diversos alimentos de origen animal, como carne de res, cerdo, cordero, diversos pescados, etc. Variedad de frutas frescas y alimentos ricos en calcio y fósforo, como leche, frutos secos, pescado fresco, etc. , cuando el potasio es bajo, naranjas, manzanas, etc. Puedes elegir.

2) Evite la elección de alimentos;

Evite los alimentos que contengan yodo, como algas marinas, nostoc, sal yodada, etc. También se utilizan localmente medicinas tradicionales chinas como Muzhenkunshi, algas marinas, Prunella vulgaris, Salvia miltiorrhiza, Scrophulariaceae, Cyperus rotundus y Fritillaria.

3) Prestar atención a las funciones sexuales y gustativas de los alimentos.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, elija directamente alimentos que puedan nutrir el yin, como tortugas, tortugas, patos, etc. , Coma menos alimentos picantes, picantes e irritantes, como el gallo.

Notas Dietéticas:

1. Alimentos picantes tabú: pimientos, cebollas crudas, ajo crudo.

2. Mariscos tabú: algas, camarones, cola de pelo, algas.

3. No beber té fuerte, café, tabaco ni alcohol.

4. Mantén la calma y previene la fatiga.

5. Consuma más de los siguientes alimentos: brócoli, brotes de col rizada, repollo, coliflor, hojas de mostaza, melocotones, peras, nabos, soja, espinacas y nabos.