¿Qué alimentos no deben comer los diabéticos?

Los alimentos que las personas con diabetes no deben comer incluyen alimentos con alto contenido calórico, alimentos con alto contenido de azúcar, alimentos que aumentan fácilmente el azúcar en la sangre rápidamente y alimentos que aumentan fácilmente los lípidos en la sangre.

1. Los alimentos con alto contenido calórico: como cacahuetes, semillas de melón, anacardos, piñones, nueces, etc. no se deben consumir con frecuencia. Se deben calcular las calorías a la hora de elegir.

2. Los alimentos con alto contenido en azúcar: fideos, boniatos, patatas, taro, maíz, castañas de agua, castañas, edamame y otras judías secas no son aptos como verduras para diabéticos.

3. Alimentos que aumentan fácilmente el azúcar en sangre de forma rápida: como azúcar blanca, azúcar moreno, azúcar de roca, glucosa, maltosa, miel, chocolate, caramelo, dulces de frutas, frutas confitadas, frutas enlatadas, refrescos, zumos, bebidas dulces, mermeladas, helados, galletas dulces, tartas, panes dulces y tartas a base de azúcar.

4. Alimentos que aumentan fácilmente los lípidos en sangre: como mantequilla, grasa de cordero, manteca de cerdo, mantequilla, nata, grasas, etc. Presta especial atención a los alimentos ricos en colesterol y úsalos con moderación o no para prevenir las arterias. enfermedad. La aparición de enfermedad cardíaca aterosclerótica.

Datos ampliados

Condimentos que los diabéticos no pueden comer:

1. Salsa de tofu fermentada: salsa de tofu fermentada, elaborada a partir de tofu fermentado. El tofu fermentado es un alimento con un sabor más picante. Y el proceso de elaboración de tofu no es más que decapado y fermentación. Este alimento es muy irritante para los diabéticos. Dieta muy inadecuada para diabéticos.

2. Salsa de chile: ¿Cuáles son los ingredientes de la salsa de chile? No necesito decir más. La salsa de chile no sólo es picante, sino también muy salada. Definitivamente un sabor fuerte. Se puede decir que es un condimento que los diabéticos deben evitar. Y la salsa de chile también es muy interesante. Los alimentos demasiado irritantes pueden provocar una absorción intestinal inestable en los pacientes diabéticos, dificultando el control del azúcar en sangre.

3. Mantequilla de maní: La mantequilla de maní tiene un contenido de grasa particularmente alto. Contiene mucha miel y azúcar. Comer demasiada mantequilla de maní favorecerá la coagulación de la sangre y favorecerá la formación de trombos. No es bueno para las funciones cardiovasculares y cerebrovasculares de los pacientes diabéticos.

People's Daily Online - Alimentos y condimentos que las personas con diabetes no deben comer.