¿Qué pruebas deben hacerse los hombres antes de prepararse para el embarazo? ¿Qué pruebas deben hacerse los hombres antes de prepararse para el embarazo?

Creo que todas las familias quieren dar a luz a un bebé sano. Sin embargo, muchas parejas jóvenes se preparan para el embarazo antes de quedar embarazadas y las amigas necesitan tomar ácido fólico con tres meses de anticipación. Complementar la nutrición corporal, pero tener hijos no es solo una cuestión de amigas, sino que también tiene mucho que ver con los amigos varones. Además de dejar de fumar y beber, los amigos varones también deben someterse a algunos exámenes físicos. Entonces, ¿qué pruebas deben hacerse los hombres antes de prepararse para el embarazo? ¿Qué pruebas deben hacerse los hombres antes de prepararse para el embarazo?

1. Examen previo al embarazo para hombres

Calidad anormal del esperma

El volumen normal de eyaculación masculina es de 2 a 6 ml por vez, menos de 1 ml o más. de 6 ml tiene cierto impacto en la fertilidad. En circunstancias normales, el recuento de espermatozoides debe ser (50-100)×106/ml. Si el número de espermatozoides por mililitro de semen es inferior a 20×106/ml, puede provocar infertilidad masculina.

Tener relaciones sexuales al día siguiente durante la ovulación puede aumentar las posibilidades de concepción y la calidad del esperma es la mejor.

La motilidad de los espermatozoides generalmente se divide en cinco niveles: el nivel 0 indica que los espermatozoides no son móviles y aún están inactivos después del calentamiento; el nivel 1 indica una motilidad deficiente de los espermatozoides y el nivel 2 indica una buena motilidad de los espermatozoides. movimiento ondulatorio; el nivel 3 significa que los espermatozoides tienen un movimiento rápido, pero más movimiento ondulatorio el nivel 4 significa que los espermatozoides se mueven básicamente en línea recta y rápida; La motilidad normal de los espermatozoides es generalmente mayor que el nivel 3. Cuando los espermatozoides de nivel 0 y 1 representan más del 40% de una eyaculación, es la causa de la infertilidad masculina.

Prostatitis

Muchos jóvenes creen que la prostatitis es una enfermedad de hombres mayores y que poco tiene que ver con ellos. De hecho, no es así. Ser joven no es garantía de que la próstata no se inflame.

Uretritis gonocócica

Los hombres que padecen enfermedades de transmisión sexual pueden no presentar ningún síntoma evidente en la etapa inicial, pero pueden transmitirlos a sus esposas. Por lo tanto, es muy necesario que ambas parejas se sometan a un examen de enfermedades genitourinarias antes del embarazo. La gonorrea es una enfermedad que puede transmitirse entre parejas. La infección genital de ambos tiene un impacto en el feto, y el impacto es mayor en las mujeres. Se recomienda que ambas partes se sometan a un examen integral de salud reproductiva. Sólo si todo es normal se podrá garantizar la salud futura del feto.

Enfermedad celíaca

Las enfermedades celíacas a las que los futuros padres son más susceptibles incluyen: hígado graso, enfermedad hepática crónica (principalmente hepatitis B o portadores del virus de la hepatitis B), enfermedad hepática alcohólica, gastritis. , Úlcera gastroduodenal, colitis, etc. Si le diagnostican enfermedad celíaca antes de convertirse en futuro padre, debe someterse a un tratamiento y considerar tener hijos después de la recuperación.

2. Precauciones para que los hombres se preparen para el embarazo

1. Dieta saludable

Comer más: hígados de animales, como panceta de cerdo, lomo y cerdo; cola de cerdo Los mariscos, como las gónadas blancas de las carpas macho, las fauces de pescado, las vieiras, los abulones, los pepinos de mar, los gusanos de arena secos y los camarones secos, son alimentos ricos en zinc, selenio y proteínas de alta calidad, además de frescos. frutas y verduras, como tomates, puerros, frijoles negros y batatas, etc., se deben consumir medicamentos chinos como ginseng, astrágalo, angélica, Morinda citrifolia, Eucommia ulmoides, semillas de loto, baya de goji, Cistanche deserticola, Cordyceps, etc. consumido bajo la supervisión de un médico.

2. Haga ejercicio adecuadamente

El ejercicio persistente ayudará a fortalecer su condición física, mejorar la inmunidad, promover el metabolismo, reducir la posibilidad de enfermedades, aliviar el estrés y mantener el mejor estado de preparación para el embarazo. Haga ejercicio 3 veces por semana durante la preparación para el embarazo; 4 veces, de 1 a 2 horas cada vez es apropiado.

3. Trabaja y descansa a tiempo

Intenta descansar antes de las 11 de la noche antes de prepararte para el embarazo y mantén un sueño y una calidad de sueño adecuados todos los días.

4. Autoexamen del estado del semen

Cuando el volumen del semen es inferior a 1ml, o el semen es fino, no hay calor al eyacular, hay olor a pescado, el semen es espeso y no se licua, y el color Si tiene turbidez amarilla, semen con sangre visible, incapacidad para eyacular, eyaculación retrógrada (sensación de eyaculación pero sin eyaculación, el semen fluye hacia la vejiga) o dolor durante la eyaculación, busque atención médica. Atención inmediata.

Los hombres deben prestar atención al ejercicio cuando se preparan para el embarazo.

1. Los hombres estresados ​​pueden considerar hacer ejercicio durante 30 a 45 minutos al día, siempre que no les cause fatiga. Use ropa holgada cuando haga ejercicio para ayudar a disipar el calor.

2. La carrera vigorosa o el ciclismo de larga distancia no son adecuados para los hombres que se preparan para el embarazo. Aumentarán la temperatura de los testículos, destruirán el ambiente fresco necesario para el crecimiento de los espermatozoides y reducirán la motilidad de los espermatozoides.

Por tanto, el ejercicio debe ser moderado y no demasiado intenso.

3. Andar en bicicleta durante mucho tiempo también pondrá en riesgo los frágiles vasos sanguíneos de la cápsula externa testicular. Por lo tanto, se recomienda usar pantalones cortos acolchados al andar en bicicleta y elegir una bicicleta con una buena función de absorción de impactos.

4. Cuando hace buen tiempo, es una buena opción acompañar a tu amante en salidas al aire libre y montañismo. Sentir el sol y los manantiales claros es la forma más relajante y respetuosa con el medio ambiente de hacer ejercicio recreativo, lo cual es muy útil para cultivar la relación entre marido y mujer.