¿Realmente se puede perder peso mientras se trabaja o se estudia estando de pie?

Sí, pero depende de cómo estés. Estar de pie, permanecer allí durante largos periodos de tiempo y aflojar como de costumbre puede provocar una mala postura, pero a nadie le gusta. De pie como un soldado, como un pino, puedes perder peso y parecer que estás haciendo dos cosas al mismo tiempo.

Puedes pararte casualmente, pero ten cuidado de no dejar que tu barriga se abulte. Intenta mantenerte lo más erguido posible con la parte inferior del cuerpo, sin dar la impresión de estar flojo. La parte superior del cuerpo puede estar relajada.