¿Cómo pueden los hombres aliviar la impotencia? ¿Cuáles son las formas de aliviar la impotencia?
1. Métodos para que los hombres alivien la impotencia
1. Eliminar los factores psicológicos
Sé plenamente consciente del impacto de la impotencia y los factores mentales en la función sexual. Por lo tanto, si ocurre tal situación, es muy importante tratar oficialmente la impotencia como una enfermedad, evitar el miedo excesivo y la falta de confianza en uno mismo, evitar el estrés mental y eliminar la tensión.
2. Preste atención al acondicionamiento dietético
Comer más carne de perro, cordero, riñón de oveja, etc., así como los órganos internos de los animales contienen una gran cantidad de hormonas sexuales, que pueden mejorar el deseo sexual y la capacidad del esperma, haciendo que los hombres sean más saludables. No subestimes estos alimentos, tienen efectos milagrosos. Al mismo tiempo, complemente los alimentos que contengan zinc para ayudar a aumentar el deseo y prevenir la impotencia. Al mismo tiempo se evitan carencias nutricionales y debilidad física.
3. Potenciar la condición física
La debilidad física, el cansancio excesivo, la falta de sueño o trabajar muchas horas pueden provocar impotencia, por eso debes empezar por ti mismo, saber liberar el estrés. y fortalecerse Para mejorar su salud, aumente el ejercicio físico, manténgase en forma y preste atención al descanso para evitar que la fatiga excesiva provoque diversas enfermedades.
2. ¿Qué alimentos son buenos para la impotencia?
1. Lichi
La medicina tradicional china cree que el lichi tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, reponer la esencia y la médula y promover la producción de líquidos. y armonizando el estómago, y aumentando la musculatura y la belleza. Puede mejorar la función sexual humana y se utiliza para tratar la espermatorrea, la impotencia, la eyaculación precoz y la frigidez.
2. Gorrión
La carne de gorrión puede nutrir el yin y reponer la esencia, y es un buen producto para fortalecer el yang y reponer la esencia. Es adecuado para tratar la impotencia, el dolor lumbar, la micción frecuente y la deficiencia de Qi causada por la deficiencia de yang del riñón. Usar carne de ave para asar alimentos cocidos o remojarlos en vino tiene el efecto de calentar el yang. Tiene un buen efecto curativo sobre la deficiencia de Yang, la impotencia, la eyaculación precoz y el flujo vaginal. Los huevos y los sesos de gorrión también tienen muy buenos efectos nutritivos. Los cerebros de gorrión pueden nutrir los riñones y los oídos, y los alimentos cocinados pueden curar la impotencia masculina y los huevos de ave pueden nutrir los riñones, fortalecer el yang y nutrir el yin. Es eficaz para la impotencia, la lumbalgia y el semen frío. La carne de gorrión es de naturaleza picante y no es adecuada para personas que padecen diversas fiebres e inflamaciones en primavera y verano.
3. Riñón de oveja
El riñón de oveja también se llama riñón de oveja. Es rico en proteínas, grasas, vitamina A, vitamina E, vitamina C, calcio, hierro y fósforo. Su sabor es de naturaleza dulce y cálida. Tiene los efectos de nutrir la sangre, afrodisíaco y riñón. El riñón de oveja puede reponer la deficiencia, el yin débil, fortalecer el yang y beneficiar al riñón. Indicado para personas con deficiencia renal e impotencia.
4. Lycium barbarum
Lycium barbarum es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y penetra en los meridianos del hígado, los riñones y los pulmones. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y mejorar la vista, nutrir la sangre e hidratar la sequedad, hidratar la piel y nutrir la piel, y nutrir el cabello negro. Es un medicamento para la salud que mejora la función sexual de hombres y mujeres. Puede usarse para tratar la deficiencia de yin del hígado y los riñones, mareos, espermatorrea, impotencia, tez apagada, cabello seco, dolor de cintura y rodillas, tos debido a la deficiencia de yin, sed en los ancianos, etc. Wolfberry tiene un efecto excitador sobre los nervios y no debe ser tomado por personas con grandes deseos.
5. Puerro y hierba afrodisíaca
El amaranto se conoce comúnmente como hierba afrodisíaca, que tiene los efectos de calentar y reducir el qi, tonificar los riñones y reponer el yang. Si bien mejora la energía, tiene excelentes efectos terapéuticos sobre la disfunción eréctil masculina y la eyaculación precoz.
6. Hormonas sexuales de la cebolla
La medicina moderna también ha descubierto que la cebolla tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, diuréticas, antidiarreicas, que reducen el azúcar en sangre, reducen los lípidos en sangre, reducen el colesterol y reducen la sangre. presión, etc. Función. Es la única planta que se sabe que contiene prostaglandinas, comúnmente conocidas como hormonas sexuales de la cebolla. No sólo puede despertar el deseo masculino, sino también proteger la próstata.
7. Afrodisíaco de cebolla verde
La cebolla verde está considerada como el afrodisíaco del amor y el deseo. Las cebollas verdes son ricas en diversos nutrientes que pueden relajar los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y son muy buenas para el sistema cardiovascular.