¿Por qué babeas y hueles mal cuando duermes?

Kuang Daiheng, director del Departamento de Estomatología del Hospital Zhongshan, ciudad de Foshan, respondió: En primer lugar, babear mientras duerme es muy común. Generalmente, las personas normales todavía secretan una pequeña cantidad de saliva continuamente durante el sueño. para lubricar la mucosa bucal y proteger los dientes. En circunstancias especiales, como soñar con comida deliciosa, estimulará la secreción de saliva y aumentará la cantidad de secreción de saliva, lo que provocará babeo; una postura inadecuada para dormir también puede provocar babeo o si tiene gingivitis, caries dental o comer antes; Acostarse, la comida agridulce y el consumo de alcohol provocarán este fenómeno. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el babeo en adultos generalmente puede considerarse una manifestación de disfunción del bazo y el estómago. Esta afección se observa comúnmente en el debilitamiento de la motilidad del bazo y el estómago, la retención de agua y la humedad, la humedad y el calor en el bazo y. estómago, o disminución del almacenamiento de alimentos en el estómago, o vaporización debido al calor en el estómago. Esto es lo que se llama "desarmonía en el estómago significa sueño inquieto". En esta situación, en primer lugar, no debe haber carga mental. Primero debe ir a un hospital regular para que lo examinen y tratar la enfermedad primaria del babeo, como neurosis, inflamación bucal, etc., y en segundo lugar, debe desarrollar una buena alimentación; hábitos y comer después de las comidas No se vaya a la cama inmediatamente, no coma demasiado en la cena ni coma demasiados alimentos grasosos, pegajosos y otros alimentos difíciles de digerir. En tercer lugar, desarrolle buenos hábitos de higiene, como enjuagarse la boca después de las comidas; y cepillarse los dientes antes de acostarse para reducir la aparición de inflamación en la cavidad bucal. Además, no haga ejercicio extenuante ni abuse de su cerebro antes de acostarse.