¿Sabías que el "agua hervida con hojas de morera" y el agua hervida con cuatro de Xianye son maravillosos? Si te encuentras con uno al aire libre, recuerda recogerlo y llevártelo a casa.
De hecho, el cuidado de la salud es un producto de lujo, como el nido de pájaro, el ginseng y el pepino de mar. Sin embargo, también hay muchos productos de salud comunes en la vida diaria, como los dátiles rojos, las bayas de goji y algunos. Las moreras comunes. Sus hojas remojadas en agua también tienen un efecto calmante.
En el caso de las moras silvestres que crecen en caminos rurales y barrancos, quizás lo primero que nos viene a la mente son las moras agridulces que cuelgan de las ramas.
Cuando yo era niño, ¿quién no se subía a los árboles para recoger moras? Era una fruta rara en aquella época.
Pero en realidad las hojas de morera son más preciadas que las moras. Se las conoce como hojas de hadas y tienen una amplia gama de valores y usos.
Hoy vamos a hablar del valor y eficacia de las hojas de morera.
1. Las hojas de morera se llaman hojas inmortales.
Hablando de hojas de morera, todo el mundo debería estar familiarizado con ella. Sí, son las hojas de morera que se ven comúnmente al borde de las carreteras en las zonas rurales.
Especialmente aquellos que han criado gusanos de seda deberían estar más familiarizados con las hojas de morera. Cuando se cosechan las hojas de morera cada verano, van al campo a recoger hojas frescas de morera y regresan todos los días para alimentar a los gusanos de seda.
Pero, de hecho, muchas personas no saben que las hojas de morera no son solo alimento para los gusanos de seda. También se pueden comer hojas de morera directamente o beberlas con agua. Es un producto saludable verde de la misma fuente. de medicinas y alimentos.
Algunas personas que preservan la salud en las zonas rurales incluso llaman a las hojas de morera hojas de hadas, y su valor nutricional es inconmensurable.
Las hojas de morera son de naturaleza fría y de sabor amargo, y pueden usarse como medicina herbaria china. Es una buena medicina para reducir los tres máximos, limpiar el hígado y humedecer los pulmones, y tratar el frío y el calor del viento, los ojos rojos e hinchados, la fiebre y el dolor de cabeza.
El uso de hojas de morera como medicina se remonta a la dinastía Shang, hace 3.000 años. Hay registros del uso de hojas de morera como medicina en las inscripciones en huesos de oráculo desenterradas allí.
La investigación nutricional moderna ha descubierto que las hojas de morera son ricas en fibra dietética, calcio, hierro, minerales de zinc, vitaminas, oligoelementos, flavonoides y alcaloides.
Es rico en nutrientes y tiene un gran efecto reduciendo los tres subidones y calmando los nervios. Se puede comer directamente, preparar pasteles o remojar en agua.
Por lo tanto, durante las temporadas de recolección de hojas de morera en primavera y verano, la gente suele ir al campo a cosechar hojas frescas de morera, o los profesionales de la medicina china las procesan para convertirlas en materiales medicinales, o las cortan en pedazos. séquelos, guárdelos y úselos como medicina para preparar té y cocinar.
2. Los cuatro efectos principales de hervir hojas de morera en agua
1. Calmar la mente y mantener la salud
Las hojas de morera contienen una gran cantidad de clorofila y Exuda una ligera fragancia. Hace que la gente se sienta fresca y estable.
Lo mejor es remojar en agua para calmar los nervios después del tratamiento.
2. Reduce la presión arterial y ayuda a regular el azúcar en sangre.
Estudios farmacológicos han demostrado que las hojas de morera contienen ciertos flavonoides, que ayudan a reducir la viscosidad de la sangre, relajar los vasos sanguíneos y ayudar a reducirla. presión arterial.
Por lo tanto, para los pacientes con hipertensión, el consumo prolongado de té de hojas de morera puede desempeñar un cierto papel en el cuidado de la salud.
Además, las hojas de morera también regulan el azúcar en sangre. El "Compendio de Materia Médica" registra que tomar hojas de morera con agua hervida puede ayudar a la digestión y calmar la sed.
Esto se debe a que las hojas de morera son ricas en fibra dietética, vitaminas, alcaloides, aminoácidos y otros nutrientes, que juegan un gran papel en la regulación del azúcar en sangre.
También inhibe en cierta medida la descomposición del glucógeno y potencia la secreción de insulina, desempeñando así un papel auxiliar en la prevención y tratamiento de la diabetes.
3. Limpia el hígado y mejora la vista
Las hojas de morera también tienen los efectos de limpiar los pulmones e hidratar la sequedad, limpiando el hígado y mejorando la vista.
Hasta cierto punto, puede aliviar los síntomas de fuego hepático y resfriado, mareos, ojos rojos e incluso calor pulmonar.
Para tratar con té de morera y crisantemo, se utilizan hojas de morera, crisantemos y otras hierbas chinas que eliminan el calor y se remojan en agua.
La receta específica del té es la siguiente:
Poner 10 gramos de hojas secas de morera y de hojas de crisantemo, añadir 5 gramos de hojas de menta, ponerlo directamente en agua y hervir durante diez minutos, beba té todos los días hasta que los síntomas desaparezcan.
4. Tratamiento cosmético para el acné facial
Las hojas de morera no sólo son un producto de salud tanto medicinal como alimentario, sino que también tienen otros usos tras su remojo en agua.
Las investigaciones han descubierto que las hojas de morera contienen una gran cantidad de alcoholes y aminoácidos vegetales, que no solo pueden reducir la presión arterial, sino que también tienen un buen efecto sobre la belleza y la pérdida de peso.
Especialmente para la prevención y tratamiento de manchas marrones y acné facial.
Se puede utilizar de forma externa o en decocción en agua.
Existen dos métodos para uso externo. Una es lavarse la cara con hojas frescas de morera empapadas en agua, que tendrán un buen efecto de belleza después de un tiempo.
Además, tritura las hojas de morera y aplícala sobre el acné del rostro, y el efecto será visible en tres días.
Para administración oral, tomar 50 gramos de hojas frescas de morera, decocerlas en agua y tomar tres veces.
3. Tabú sobre el consumo de hojas de morera
Aunque las hojas de morera son una hierba valiosa, pueden nutrir el hígado y mejorar la vista, calmar la mente y reducir los tres efectos e incluso tener efectos beneficiosos. Efectos de belleza y salud. Pero después de todo, es un producto importado y aún hay que seguir algunos tabúes al comerlo.
Aunque las hojas de morera son materiales medicinales nutritivos que pueden usarse como medicina y tienen muchos beneficios para el cuerpo humano, hay una cosa a tener en cuenta: las hojas de morera son de naturaleza fría, por lo que debes prestar atención a las cantidad cuando se remoja en agua, y no es aconsejable beber demasiado. Beber hojas de morera durante mucho tiempo dañará el bazo y el estómago.
Además, las personas con deficiencia de bazo y las mujeres embarazadas no deben tomar té de hojas de morera ni alimentos elaborados con hojas de morera.
Finalmente, déjame compartir contigo cómo hacer un té de longevidad con hojas de morera que preserve la salud: toma de 3 a 5 hojas de morera frescas, de 5 a 10 espinos, de 10 a 15 cornejos y de 10 crisantemos. agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y hervir durante 10 minutos tiene un muy buen efecto para refrescar el cerebro y nutrir los riñones.
Apto para personas de mediana edad y mayores, con alto nivel educativo y con ojos secos.
La hoja de morera es una medicina herbaria de uso común. Tiene los efectos de limpiar los pulmones e hidratar la sequedad, calmar los nervios y mejorar la vista, y dispersar el calor del viento. Puede usarse en combinación con otros medicamentos. para tratar el viento-calor, resfriados, mareos y otras enfermedades.
No solo eso, las hojas de morera también se pueden usar como complementos alimenticios. Cuando se cocinan solo con hojas de morera, pueden nutrir la sangre y reponer el qi, reducir los tres niveles altos, calmar la mente y nutrirla. Es una verdadera hoja de hadas.