Doctor Mi: ¿Las gachas de avena no nutren el bazo y el estómago? ¿Por qué los niños adelgazan cuando beben?

Recientemente existe una gran sensación de que cuanto más ansiosa está una madre, más fácil le resulta llegar a los extremos en la crianza de sus hijos.

Hace unos días conocí a una madre en la clínica. Llevó a su hijo al médico. El niño es delgado y pequeño, y su piel es amarilla.

Esta madre me preguntó: Dr. Mi, todo el mundo dice que las gachas de avena nutren el bazo y el estómago. A mis hijos les doy papilla todos los días. ¿Por qué los niños adelgazan a medida que crecen?

Piénsalo bien: los niños beben papilla todos los días, ¿qué pueden comer para crecer más altos y fuertes?

Dejando de lado los factores genéticos, los cinco elementos principales del crecimiento de un niño son los que mencioné.

1. Fortalecer el bazo y el estómago

2. Dieta equilibrada

3. Sueño adecuado

4. >

5. Buen humor

Otro factor innato es la determinación genética.

Las gachas nutren el bazo y el estómago, sí.

Pero los niños necesitan proteínas para crecer y crecer.

Debes alimentar a tu hijo con nutrición.

Entonces la madre dijo: Doctor Mi, no es que no le dé de comer a mi hijo. Tiene mal el bazo y el estómago. Me temo que no podrá digerirlo si come demasiado y no podrá acumular comida.

Este es el segundo mayor malentendido.

Conocí a muchas madres en la clínica. . . . . Tengo miedo de que mi hijo acumule comida y tengo miedo de que no pueda digerirla. Entonces solo me atrevo a darle al niño papilla, o comer un poco todos los días, o darle al niño varias medicinas chinas patentadas todos los días para ayudarlo a digerir.

¿Verdad?

Esto se debe a asfixia.

En primer lugar, los niños deben ejercitar su capacidad de masticación, de lo contrario se negarán a comer alimentos con grumos en el futuro y los escupirán, por lo que nunca masticarán los alimentos por sí mismos.

En segundo lugar, los niños suelen tener deficiencia del bazo, que es una característica fisiológica de los niños.

Pero en respuesta a esta pregunta, ¿no significa eso que los niños siempre beben papilla o no comen carne porque tienen miedo de que se acumule comida?

Por supuesto, si el niño tiene fiebre y está enfermo, o el niño debe tener comida acumulada, entonces debemos comer ligero.

Pero ¿qué debo hacer si mi hijo no acumula comida?

En la clínica ambulatoria, enfaticé repetidamente a las madres:

Para los niños con funciones incompletas del bazo y del estómago, no use papillas ni alimentos blandos para adaptarse a su bazo y estómago actuales. . . . .

Debemos hacer todo lo posible. . . Deje que el bazo y el estómago de su hijo crezcan ahora.

Cómo hacer que el bazo y el estómago de su hijo “crezcan”

El método específico es

Las cinco en punto

1. Aprende a observar la lengua de tu hijo +Caca, feedback sobre la alimentación

Muchas madres dirán: tienen miedo de que sus hijos acumulen comida y no la digieran.

¡No tengas miedo! ! ! Si hay acumulación de alimentos, también puede ayudar a la digestión y fortalecer el bazo.

Aprende a cuidar la lengua de tu hijo. Si las heces son ácidas y huelen mal, la boca del niño huele mal y la saburra de la lengua es espesa y grasosa, significa que el niño ha comido demasiado recientemente y tiene cierta indigestión, por lo que comerá alimentos ligeros durante unos días.

(La parte media de la lengua en el lado derecho de la imagen de arriba es gruesa y grasosa, lo que indica acumulación de comida).

Cuando la saburra de la lengua del niño esté clara, continúe dándole al niño una dieta equilibrada para crecer más alto y más fuerte.

Esto es alimentación por retroalimentación.

El cuerpo de un niño cambia dinámicamente, al igual que la función del bazo y el estómago.

Por eso, los métodos de alimentación de los padres también deben cambiar.

En segundo lugar, da a tus hijos menos comida por la noche y una dieta ligera.

Los niños tienen el bazo y el estómago especialmente débiles y son propensos a acumular alimentos. ¿Existen tales niños?

Sí

Mi sugerencia es: dale a tu hijo menos comida esa noche y una dieta ligera.

Los niños suelen acostarse a las 9 en punto, y algunas familias no terminan de comer hasta las 7 de la tarde.

Si el niño es realmente propenso a la acumulación de alimentos, no recomiendo darle medicamentos para la acumulación de alimentos durante todo el día sin permiso. Recomiendo no comer en exceso por la noche y realizar comidas ligeras.

En tercer lugar, haga suficiente ejercicio

Cuando estalló la epidemia a principios de este año, vi a muchos niños con acumulación de alimentos en la clínica en línea.

Como los niños estaban en casa en ese momento, comían demasiado y hacían muy poco ejercicio.

El ejercicio puede mejorar la digestión de su hijo.

El ejercicio puede calmar el hígado.

Hoy en día, la mayoría de los niños no hacen suficiente ejercicio.

Los niños de 1 a 3 años deben realizar al menos 3 horas de ejercicio cada día.

Los niños de 3 a 5 años deben hacer al menos 3 horas de ejercicio todos los días, de las cuales al menos 60 minutos son actividades de intensidad moderada;

En cuarto lugar, dejar que los niños se desarrollen. Buenos hábitos generales. Hábitos intestinales

También es importante tener evacuaciones intestinales suaves. Si un niño siempre está estreñido, definitivamente afectará la digestión y el apetito.

Sin embargo, debes prestar atención a este tipo de estreñimiento. Un niño que defeca una vez cada dos días no se considera estreñido.

Según mi experiencia, muchos padres dicen que “sus hijos están estreñidos”. . . . De hecho, no han desarrollado buenos hábitos intestinales, ¡especialmente los niños de 2 a 3 años! !

Evitar alimentos alergénicos.

Una vez vi a un niño de 2 años que estaba gravemente desnutrido. Es delgado y pequeño. De todos modos, aparte de leche y dos rollitos de huevo todos los días, básicamente no come alimentos complementarios.

El niño está muy delgado.

Más tarde revisé si había alérgenos y descubrí que mi hijo era alérgico a las proteínas. El niño había sido alérgico al edema intestinal. ¿Cómo creció y engordó?

Sexto, el punto más importante: los padres no deben estar ansiosos.

Una vez conocí a una madre que admitía que tenía un trastorno de ansiedad y que había sufrido insomnio por las noches.

Le pregunté si tenía algo en mente.

Ella dijo: Doctor Mi, mire a mi hijo. Es delgado y pequeño. ¿No puedo estar ansioso?

Medí la altura y el peso de su hijo y básicamente cumplió con el estándar, pero la línea estándar era un poco más baja, lo cual todavía está bien.

Luego dijo: El Dr. Mi no puede hacer esto. Todos los compañeros de jardín de infantes de mi hijo son más altos que ella. ¿Cuántos niños han crecido este año? mis hijos. . . . .

Dijo que su hijo se acuesta a las 10 a. m. y se despierta a las 6 a. m. todos los días.

Luego dije que el niño se acostaba demasiado tarde y trataba de acostarse lo más temprano posible.

Entonces la madre replicó: Otros niños se acuestan más tarde, a las 11 en punto. ¿Por qué otros niños pueden crecer y engordar, pero mi hijo no?

Finalmente me pidió que le recetara medicamentos al niño, pero me negué.

¿Por qué su hijo no es alto ni fuerte?

Por un lado, los problemas de sueño.

Pero lo más importante es que los problemas emocionales de la madre son contagiosos y afectarán la función del bazo y del estómago. En la medicina tradicional china, esto se llama deficiencia de suelo estancado (intente comer en un ambiente infeliz durante todo el día y nada sabrá bien).

Cuanto más practico la medicina, más me doy cuenta de que los niños son el espejo de una familia. Todas las enfermedades infantiles están más o menos relacionadas con el ambiente familiar y las emociones de los padres.

Lo que permite que los niños crezcan sanos no es la medicina del médico, sino los propios padres.