¡El jengibre remojado en vino puede protegerte del frío! ¡urgente! !
El método específico para remojar los pies de jengibre: poner el jengibre en agua, hervir a fuego alto y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Vierta una parte en un recipiente y enfríe con agua fría a unos 45 grados. Empieza a remojar tus pies. Cuando la temperatura del agua baje, agregue el agua de jengibre. Generalmente déjalo en remojo durante 10 a 15 minutos. Lo mejor es sudar un poco. También puedes masajear las plantas de los pies mientras los remojas para obtener mejores resultados.
Beneficios de remojar los pies con jengibre:
Hay muchos puntos de acupuntura importantes desde debajo de las rodillas hasta las plantas de los pies. Si remojas los pies con frecuencia en agua tibia, puedes promover el metabolismo y fortalecer la circulación en el cuerpo. También es útil para las personas que suelen sufrir de insomnio. Agrega unas rodajas de jengibre triturado al agua para disipar el frío y la humedad.
Remojar los pies con jengibre tiene muchos beneficios: puede disipar el viento y el frío, tratar los resfriados, aliviar los síntomas del reumatismo y la artritis y ayudar a mejorar el sueño. Es el consejo de cuidado de la salud más sencillo, cómodo y económico en invierno.
El jengibre es cálido por naturaleza y su exclusivo "gingerol" puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, promover la apertura de los poros del cuerpo, no eliminar el exceso de calor y también puede eliminar los gérmenes y el frío. el cuerpo. Por lo tanto, usar jengibre para remojar los pies puede aumentar varias veces la efectividad del remojo de los pies. Los efectos específicos del remojo de pies con jengibre se enumeran a continuación:
El remojo de pies con jengibre puede tratar los resfriados: hierva jengibre del tamaño de un pulgar en agua o sumérjalo en agua caliente hasta que la temperatura del agua sea adecuada (aproximadamente 40 grados). que puede prevenir eficazmente un mayor desarrollo de los síntomas. Prevenir los resfriados. Incluso si una persona no está resfriada, remojar los pies con jengibre puede disipar los resfriados y prevenirlos.
Remojar los pies con jengibre para tratar el reumatismo: el jengibre tiene efectos especiales al dispersar el frío y disipar el viento. Remojar los pies durante media hora todas las noches puede aliviar eficazmente los síntomas de los pacientes con reumatismo. Remojar los pies en una bañera encima de las pantorrillas puede proporcionar un mejor alivio de síntomas como la artritis reumatoide.
Remojar los pies con jengibre puede reducir el frío de las manos y los pies: El jengibre puede ahuyentar el frío de las manos y los pies se debe principalmente a un suministro insuficiente de sangre a las partes periféricas del cuerpo. Remojar los pies con jengibre puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea y aliviar los síntomas de manos y pies fríos.
El remojo de pies con jengibre mejora el sueño: agregar una cantidad adecuada de vinagre negro al remojo de pies con jengibre puede estimular los puntos de acupuntura en las plantas de los pies y mejorar el metabolismo de varios sistemas, relajando así el cuerpo humano y aliviando la fatiga. y mejorar la calidad del sueño.
Remojar los pies en jengibre nutre los riñones: Remojar los pies en jengibre mejora el suministro de sangre insuficiente y, combinado con ingredientes tonificantes de los riñones, puede desempeñar un muy buen papel para calentar y nutrir los riñones.
Remojar los pies con jengibre puede retrasar el envejecimiento: insuficiencia renal, la gente envejece. Remojar los pies con jengibre puede mejorar el qi y la sangre, mantener los riñones y retrasar eficazmente el envejecimiento y prolongar la vida.