¿Cómo hacer la sopa dulce desintoxicante?

Lily y Gorgona son muy comunes en nuestras vidas. Por ejemplo, nuestra papilla de los ocho tesoros contiene semillas de lirio y gorgona. Además es un alimento muy saludable y tiene el efecto de eliminar la humedad y desintoxicar. Normalmente me gusta hacer unas gachas de azucenas y gorgonas, así cuando no tengo apetito o no me siento bien, bebo algo sano y delicioso, y toda la persona se siente mucho mejor. Más tarde descubrí que Lily y Gorgona se pueden usar solas. Y la chispa entre ellos también es genial.

Nombre del plato: Sopa de Lirio y Gorgona

Materiales de elaboración: 300 gramos de lirio fresco, cantidad adecuada de azúcar de roca amarilla, 30 gramos de Gorgona fresca.

Pasos de elaboración:

1. Preparar el azúcar de roca amarillo necesario. La razón por la que no se usa azúcar de roca blanca es porque el azúcar de roca blanca es fácil de causar calor interno, mientras que el azúcar de roca amarilla no es fácil de causar calor interno, por lo que siempre elegimos azúcar de roca amarilla cuando usamos azúcar de roca. 2. Prepare semillas frescas de gorgona. Asegúrate de ir al mercado a comprar frescos, porque los frescos saben mejor y son más nutritivos, mientras que los secos no son tan nutritivos. ?

3. Los lirios también deben estar frescos los lavaremos uno a uno después de romperlos. El lirio blanco y tierno parece un bebé gordo. 4. Después de lavar la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, luego agregue el azúcar de roca amarilla preparada y deje hervir el agua. Después de que hierva el agua, puedes agregar las semillas de Gorgona y cocinar un poco más. Cuando las semillas de gorgona estén casi cocidas, metemos el lirio y lo cocemos, porque el lirio es fácil de cocinar y solo tarda unos minutos en cocinarse. ?

5. Se nota el dulzor después de cocinarlo. Si queda demasiado ligero, puedes añadir un poco de azúcar de roca. Si queda demasiado dulce también podemos añadir un poco de agua y cocinar un rato. 6. Después de enfriar, ¡un plato de deliciosa sopa dulce está listo! Es especialmente adecuado beber un plato de esta sopa dulce después de una olla caliente, que es especialmente buena para eliminar el calor y desintoxicar.

7. Si te gusta comer comida fría, también puedes meterla en el congelador del frigorífico y congelarla un rato antes de comer. Helado y fresco, como una bebida. Si te gusta, hazlo rápido. Los ingredientes son simples. ¡Solo necesitas tres ingredientes para hacer esta deliciosa sopa dulce!