¿Cómo pueden los hombres con riñones débiles comer más de estos suplementos saludables de papilla?
Los amigos que se preocupan por la salud saben que los puerros son el tónico afrodisíaco número uno. Por eso, en el camino hacia la nutrición de los riñones, no podemos pasar por alto la existencia del puerro. Entonces, ¿cómo hacer gachas de puerros? Muy sencillo. Basta con preparar una taza pequeña de arroz y un puñado de puerros. Primero lave el arroz y cocínelo hasta convertirlo en papilla, luego agregue los puerros picados y cocínelo. Debes comer esta papilla durante una semana, un plato cada día para que surta el efecto.
2. Gachas de pepino de mar
El pepino de mar es también líder en el campo de la tonificación renal. No sólo puede nutrir los riñones y la esencia, sino también nutrir la sangre y fortalecer los riñones. Especialmente los hombres que están débiles debido a una deficiencia renal deben comer un plato. No es difícil de hacer. Después de preparar el pepino de mar y el arroz, remojar el pepino de mar, quitarle los órganos internos, rasparlo y cocinarlo en una olla. Luego lava el arroz, prepara una olla, agrega el arroz y los pepinos de mar cocidos, agrega agua para hacer papilla y sazona con sal. Este tipo de papilla se debe consumir en ayunas por la mañana, sólo dos veces por semana.