Paquete simple y delgado usando pasos del método
Una caja puede durar un mes. Durante los primeros quince días, aplique un paquete pequeño por la mañana y un paquete adelgazante por la noche, y durante los siguientes quince días, aplique un paquete fino por la mañana y por la noche.
Proceso diario de pérdida de peso:
Levántate temprano y haz las maletas: lo primero que haces al levantarte es ir al baño, luego debes pesarte y registrar tu peso. ¡peso! (Clave)
Luego beba una cápsula de enzima de fruta en polvo con una taza de agua tibia.
Después de beber el polvo de enzima de fruta, bebe 300-500 ml de agua en ayunas (no hay límite para beber agua en ayunas por la mañana) y ¡empieza a hacer las maletas quince minutos después!
Desayuna media hora después de hacer las maletas (el desayuno debe terminar antes de las 9:00)
Consulta la tabla de desayunos anterior.
¿Hay que separar los alimentos secos y húmedos a la hora de comer? ¿Nunca comes gachas en el desayuno? Puedes comer bollos secos al vapor, bollos al vapor y fideos fritos. Al comer sopa de fideos wonton, ¿hay que evitar beber la sopa? ¿Comer pescado seco? El yogur, la leche de soja y la leche sólo se pueden consumir si se hierven con huevos.
El diagrama de la comida china es el siguiente:
¿Comer un plato, medio plato de arroz y medio plato de verduras, con platos vegetarianos? ¡Nunca bebas la sopa! No comas del cuenco.
Nuestras bolsas de medicinas son pura medicina china, por lo que no ingiera alimentos que puedan aliviar la medicina china, como frijoles mungo, rábanos, vino, café, etc.
Hora de la fruta a las 15:00 horas:
Alimentos sugeridos: manzana, pepino (mitad), tomates (5-7), kiwi, pitahaya (mitad), mangostán (3) y otros. las frutas son adecuadas. Come de vez en cuando cuando quieras y come en pequeñas cantidades, no más de una manzana.
Absolutamente no comer: sandía, melón, pasas, uvas, caña de azúcar, piña, mango, durián, coco, plátano y aguacate (rico en agua, azúcar y calorías).
Intenta terminar de cenar antes de las 6:30, pon las verduras en un bol y ¡no bebas sopa durante siete minutos!
Las 7-9 es el mejor momento para hacer las maletas después de cenar. Puedes hacer las maletas después de ducharte, pero asegúrate de secarte el cuerpo, especialmente el ombligo. (Para evitar que la humedad entre en el cuerpo)
Después de hacer las maletas, ¿se pesa antes de acostarse? ¿Tengo que registrar mi peso después de pesarme? ¿Puedes perder peso acostándote antes de las 11 de la noche para acelerar el metabolismo de tu cuerpo?
¿Consejos? :
1. Durante los primeros 15 días, haga bollos pequeños (bollos huecos) por la mañana y bollos grandes (bollos finos) por la noche, después de 15 días, su peso disminuirá por la mañana y por la noche; y dejarás de usarlo durante la menstruación. (Después de usar la bolsa de medicamentos, puedo abrirla y dividirla en cinco porciones para remojar mis pies, eliminar la humedad y perder peso).
2.
3. Registra tu peso por la mañana y por la noche.
4. Sellar la bolsa del medicamento después de cada dosis para evitar que el medicamento se evapore.
5. No comas mariscos, gachas, sopas, arroz glutinoso, snacks, vino, bebidas y café, ya que afectarán tu peso.
Si tienes alguna duda durante el uso, puedes consultar al grupo de clientes en cualquier momento. ¡Contamos con profesores profesionales de pérdida de peso que harán un seguimiento y responderán tus preguntas!
El secreto de quince palabras para una pérdida de peso saludable: tiempo y cantidad, combinación de carne y verduras, separación de lo seco y lo húmedo, ¡y un setenta por ciento de saciedad!
¡Haz lo que te digo y sigue así! Deseo que pierdas peso lo antes posible.
Recordatorio: cualquier programa de pérdida de peso saludable requiere la cooperación de ambas partes para lograr los mejores resultados. Xianxiubao es una medicina herbaria pura, no una medicina mágica. No puedes garantizar que puedas comer y beber todo lo que quieras sin perder el control. Siempre que cooperes bien, es normal perder 10 libras en un mes. Si quieres controlar tu peso en base a tu dieta puedes hacerlo, pero el cliente será responsable si no pierde peso.
Además, la mayoría de las personas pueden obtener resultados en tres días y algunas lo tomarán más lentamente. Cualquiera con un poco de sentido común sabe que incluso si toman pastillas para bajar de peso, algunas personas perderán peso rápidamente mientras que otras lo harán lentamente. Ahora que has elegido, debes ceñirte a ello. Siempre que compren nuestros productos, haremos todo lo posible para ayudarlos a reducir los clientes y brindarles un buen servicio posventa, siempre que coopere seriamente.