¿Puedes realmente sentir el flujo de gas en tu cuerpo?
1. Cálmate.
Actuar con calma y calma, dando rienda suelta a la propia fuerza, a grandes rasgos, es el movimiento del Qi,
2.
Desbloquea tus límites internos y controla tu energía explosiva, de arriba a abajo, extendiéndose por tus dedos y pies. Si está quieta, se moverá.
3. Estado áspero.
Abre todo el cuerpo al descanso y déjalo descansar. El verdadero espíritu de descanso fluye por todo el cuerpo, probablemente como acero, o inflado solo para describirlo, es fácil de entender.
O afloja las restricciones de tu corazón y controla la ira que invade tu cuerpo. Generalmente, estas personas tienen que aprender a controlar su ira. De lo contrario, el precio de ser mordido será muy alto.
El estado completo es que se digiere el verdadero qi, se elimina la presión y se puede ejercer el qi con calma. En términos generales, comienzan a surgir coerción e impulso.
En otras palabras, levantar por completo las limitaciones internas y controlar inicialmente la dispersión del Qi por todo el cuerpo a partir de las sensaciones internas.
Actor, el flujo de gases estáticos se hace eco de la difusión de gases dinámicos y puede verse como gas que fluye o gas.
En términos generales, se puede dividir aproximadamente en tres estados. El zhenqi se acumula practicando o fortaleciendo las habilidades externas, es decir, los músculos. El kung fu también funciona. El Qi interno generalmente se refiere al Qi interno del cuerpo, el Qi interno de todo el cuerpo, el camino de la ascensión y un determinado método de respiración. Por supuesto, después de fortalecer la fuerza externa, el efecto puede ser mejor cuando la respiración es inestable. Puedes intentar motivarte para crear tu propio método de respiración inhalando y exhalando. Generalmente, las artes marciales son muy largas y probablemente se basan en la forma en que interactúan la boca y la nariz. Al aumentar o ajustar la frecuencia respiratoria, la respiración bucal general se convierte gradualmente en respiración oronasal y luego en respiración nasal. Esto también es de sentido común.
La energía, basada en la vitalidad, se extiende a los cinco elementos y así sucesivamente. , energía del metal, calor interno, vapor de agua, energía de la tierra, etc. , también se puede llamar energía del fuego y energía del agua.
Cuando empieces a comprender el Qi, podrás construir tu propia comprensión del Qi a partir de estos dos puntos y tres estados.
Por supuesto, en la etapa final, el gas que circula por todo el cuerpo es gas sólido condensado, y el gas condensado fluye, que es la segunda liberación completa. La difusión del Qi cambia según el corazón y es incontrolable.
Este reino es el dominio del Qi. Y aquellos que quieran aprender, es mejor que comprendan que el Qi es muy poderoso, pero perseguir un poder más fuerte no significa que el poder sea poder. Fuerza no significa necesariamente alta resistencia.
E incluso si a otras personas les resulta aburrido. No, pero al menos tienes que creer en lo que estás haciendo y no desperdiciar cada punto. Si quieres ser fuerte, tienes que creer en ti mismo, incluso si algunas personas no lo creen.
Al menos, cree en ti mismo, pero siempre habrá personas que realmente confían entre sí, sin importar la familia, la amistad, el amor o cualquier otra cosa. Esto también es de sentido común.
Para el interrogador, la respuesta a la primera pregunta es verdadera, y la segunda es para mí matar el tiempo y escribir por cierto. Por supuesto que es verdad. No estoy de acuerdo con la idea de que cultivar una verdadera jerarquía sofoca el potencial ilimitado de una persona. En última instancia, mientras una persona abra su propio poder y domine dicha práctica, estará libre de preocupaciones.