Para el examen físico de su novio, presione 140 y presione 100.
La hipertensión arterial también es una enfermedad genética.
No fumar ni beber no es la raíz del problema.
La raíz del problema no es el ejercicio.
La enfermedad genética de mi familia es la presión arterial alta. Tanto mi abuelo como mi padre tienen presión arterial alta.
Mi padre sólo lo descubrió cuando tenía 50 años, pero todavía no tengo síntomas de presión arterial alta. La razón es sencilla. Mi padre era atleta cuando era joven y ahora hace ejercicio con regularidad (Nota: tengo menos de 30 años, fumo y no bebo, pero juego baloncesto y corro por la mañana).
Sin embargo, como la presión arterial de tu novio no es muy alta ahora, si puedes mantenerla, sigue el método de tu amigo del tercer piso. Si su presión arterial es elevada, debería sugerirle tomar Golden Nine.
Mi padre lleva más de un año usando "Golden 9" y funciona bien. La alta presión ha bajado de 170 en la inspección inicial a 135 ahora, lo cual es muy estable.