¿Qué tipo de té puedes tomar en otoño para controlar tu peso?

¡Por supuesto que es té oolong! La función sanitaria del té oolong: todo el mundo conoce desde hace mucho tiempo el poder mágico del té. Lu Quan, un poeta de la dinastía Tang, describió el efecto del té de esta manera: "Un cuenco calma la garganta, dos cuencos son solitarios y aburridos, tres cuencos son pobres y sólo tienen cinco mil palabras; cuatro cuencos están llenos de sudor, y la injusticia de la vida se extiende a los poros; cinco tazones limpian la piel; seis tazones de espíritus de hadas; no pude terminar siete tazones; solo sentí una brisa en mis axilas, dijo Wu Shu de la dinastía Song. ": "Es maravilloso poder aliviar los problemas y saciar la sed, transformar los huesos y fortalecer el cuerpo, gracias al té con leche." El "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen de la dinastía Ming decía: "El té tiene un sabor amargo y frío, y el yang en el yin se hundirá y es la mejor manera de reducir el fuego". El té Oolong es un té especialmente famoso en China. La investigación científica moderna en el país y en el extranjero ha confirmado que el té oolong no sólo tiene funciones para la salud como refrescar la mente, eliminar la fatiga, promover la producción de líquidos y la diuresis, antipirético y prevención de enfermedades, esterilización y antiinflamación, desintoxicación y prevención de enfermedades, digestión y molestia, pérdida de peso y fitness, pero también tiene las funciones de prevenir el cáncer, reducir los lípidos en sangre, antienvejecimiento y otras funciones especiales.

Primero, la prevención del cáncer

1998 15 de junio Health News (Reportero Zheng Yuanxiang) No hace mucho, un investigador asociado del Laboratorio de Toxicología y Química del Instituto de Nutrición e Higiene de los Alimentos, China Academia de Ciencias de Medicina Preventiva Han Chi y su asistente Xu Yong realizaron experimentos contra el cáncer con té en animales. Alimentaron a los ratones con cinco tipos de té, incluido Anxi Tieguanyin, y al mismo tiempo, alimentaron con goma de metilcarbazina, un carcinógeno sintético, con una pureza superior al 99,8. Tres meses después, la tasa de incidencia de cáncer de esófago en ratas fue de 42 a 67, y el número promedio de tumores en ratas con cáncer fue de 2,2 a 3. La tasa de incidencia de cáncer de esófago en ratas que no bebieron té fue del 90% y el número promedio de tumores en ratones con cáncer fue de 5,2. Los cinco tipos de hojas de té de Anxi Tieguanyin tienen el mejor efecto anticancerígeno. Al mismo tiempo, también llevaron a cabo otro experimento utilizando nitrito de sodio y metilcarragenano como precursores cancerígenos. Los resultados mostraron que ninguna de las ratas del grupo que bebía té desarrolló cáncer de esófago y la tasa de incidencia fue de 100. Este resultado demuestra que el té puede bloquear completamente la formación endógena de nitrito de nitrógeno en el cuerpo.

En segundo lugar, reducir los lípidos en sangre

En 1981, los japoneses Miyagawa Toyomi, Kawamura y un profesor de la Universidad de Mujeres Extranjeras realizaron un experimento sobre el efecto del té oolong en el metabolismo de las grasas animales y demostraron El té oolong puede inhibir significativamente el aumento del colesterol en sangre y de las grasas neutras. Del 65438 al 0983, el Instituto Provincial de Medicina Tradicional China de Fujian observó a un grupo de pacientes con colesterol alto en sangre. Después de suspender varios medicamentos para reducir los lípidos, bebieron té oolong dos veces al día, por la mañana y por la noche. Después de 24 semanas consecutivas, los niveles de colesterol en sangre de los pacientes disminuyeron en diversos grados. Otros experimentos con animales muestran que el té oolong puede prevenir y reducir la aterosclerosis de los lípidos de la sangre aórtica. Beber té oolong también puede reducir la viscosidad de la sangre, evitar que se agreguen glóbulos rojos, mejorar la hipercoagulabilidad de la sangre, aumentar la fluidez de la sangre y mejorar la microcirculación. ¿Es esto importante para la prevención de enfermedades vasculares, trombosis intravasculares y la medicina tradicional china? "La estasis sanguínea tiene un significado positivo. Además, las pruebas de trombosis in vitro también muestran que el té oolong tiene el efecto de inhibir la trombosis.

Tercero, antienvejecimiento

Un experimento antienvejecimiento realizado por el Instituto Provincial de Medicina Tradicional China de Fujian 65438-0983 demostró que la peroxidación lipídica del hígado de dos grupos de animales alimentados con té oolong y vitamina E respectivamente El efecto disminuyó significativamente, lo que indica que el té oolong tiene el mismo efecto antienvejecimiento que la vitamina E. Los experimentos en humanos también muestran que beber té oolong puede mantener el contenido de vitamina C en la sangre en un nivel alto y reducir la excreción de vitamina C en la orina El efecto antienvejecimiento ha sido demostrado durante mucho tiempo por investigaciones. Por lo tanto, beber té oolong puede mejorar la capacidad antienvejecimiento del cuerpo en muchos aspectos. En octubre de 1985, el profesor Wang Zenong escribió un poema durante su inspección en Anxi Tea Town, que resumía en gran medida los efectos del té Anxi Oolong en la salud: Anxi es tan fragante como Tieguanyin y sus seis raíces prolongan la vida. El famoso té Golden Osmanthus recientemente seleccionado puede considerarse una panacea para proteger el corazón de Dan. Tomado durante miles de años, es tan hermoso que puede curar todo tipo de enfermedades y hacerte ligero y saludable. Las maravillas del té son infinitas y el sabor del sur de Fujian es cercano a los viejos amigos. Adjunto:

Beba té verde en otoño

El clima seco en otoño a menudo provoca sed en la gente. Debes beber té verde como el té oolong y Tieguanyin. El té verde es de carácter suave, entre el té negro y el té verde, ni frío ni caliente, y es adecuado para el clima otoñal. Beber con regularidad puede hidratar la piel y los pulmones, promover los fluidos corporales e hidratar la garganta, eliminar eficazmente el calor residual del cuerpo y restaurar los fluidos corporales, lo que es de gran beneficio para el cuidado de la salud en otoño. La sopa de té verde es de color dorado, regordeta y de apariencia uniforme, muy rizada, de color verde esmeralda, rica en sustancia y tiene un sabor refrescante y dulce.