¿El yoga aéreo es lo mismo que el yoga aéreo bungee?

1. El yoga aéreo también se llama yoga antigravedad. El principio de fuerza proviene de la cinemática física. Es un método de ejercicio que combina los tres principios de progravedad, fuerza centrípeta y antigravedad. El yoga aéreo requiere el uso de una hamaca suspendida antigravedad hecha de fibras de seda. Toda la hamaca puede soportar una carga de hasta 900 kilogramos y los dos extremos están conectados mediante cadenas o anillos suspendidos del techo interior. El punto más bajo está a menos de 1 metro del suelo. Además de practicar una serie de posturas de yoga, los practicantes también pueden meditar.

2. El puenting aéreo también se llama banda de vitalidad y banda elástica. Esta es una clase de aeróbic HIIT que integra puenting, escalada en roca, aeróbic, danza, yoga aéreo, Pilates y otros elementos.