En la clase de educación física, los estudiantes universitarios varones eligen ejercicios aeróbicos. ¿Qué opinas?

Resumen: Creo que es normal, porque algunos niños aprenden a bailar desde pequeños y tienen figuras más gráciles que las niñas. Ésta es su fuerza y ​​su interés. Sólo respétalos.

El aeróbic es un deporte popular y popular que integra gimnasia grupal, danza, música, fitness y entretenimiento. El aeróbic absorbe una gran cantidad de movimientos de los miembros superiores e inferiores, tronco, cabeza, cuello y pies en el baile disco, jazz y break dance, especialmente los movimientos de cadera, lo que aporta vitalidad al aeróbic, y también ayuda a reducir la acumulación de grasa en los glúteos y el abdomen, y mejora la coordinación y la flexibilidad.

Historia del aeróbic

Los antiguos griegos eran mundialmente famosos por su culto a la belleza humana. Creen que entre todas las cosas del mundo, sólo el cuerpo humano es el más proporcionado, armonioso, solemne y enérgico. A los antiguos griegos les encantaba ejercitar su belleza a través de diversos deportes como correr, saltar, lanzar, hacer ejercicios aeróbicos y aeróbicos. Propusieron la idea de que la gimnasia fortalece el cuerpo y la música cultiva el espíritu. La aparición de la gimnasia fue un factor importante en la formación del aeróbic.