Síntomas de la gripe porcina

Los síntomas de la influenza A (H1N1) son similares a los de la gripe común. Suelen presentarse síntomas como fiebre alta superior a 39 grados centígrados, dolor de cabeza intenso, apatía, pérdida de apetito, dolor muscular, tos, congestión nasal y ojos rojos. Algunos de ellos experimentan secreción nasal, dolor de garganta, vómitos y diarrea.

Medidas preventivas personales: En primer lugar, lavarse las manos con frecuencia, mantenerlas limpias y lavarse las manos de la forma correcta. En segundo lugar, abra más ventanas en la sala de estar para ventilar y trate de evitar ir a lugares concurridos. En tercer lugar, evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos, y evite el contacto físico directo entre personas, incluido dar la mano, besar, comer, etc. Cuarto, cuando se presenten síntomas de infección respiratoria o fiebre, se debe usar una mascarilla y buscar tratamiento médico de inmediato. Quédese en casa y limite el contacto con los demás. Quinto, no escupas por todos lados, cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo desechable al estornudar y tira el pañuelo usado para limpiarte la nariz en un bote de basura tapado. En sexto lugar, desarrolle buenos hábitos personales, como comer más frutas y verduras, hacer más ejercicio, beber más agua, comer alimentos nutritivos y dormir lo suficiente.