¿Se pueden cocinar gachas de repollo chino, dátiles rojos, bayas de goji, maní y carne de cerdo?
Los dátiles rojos, el longan, el maní, los frijoles rojos, el azúcar moreno, el ginkgo y la baya de goji son alimentos que la gente suele consumir para nutrir la sangre y los riñones. Emparejarlos entre sí se convierte en una buena forma de reponer sangre.
Los dátiles rojos son el alimento para mejorar la sangre más utilizado. Son más eficaces cuando se comen crudos o remojados en vino.
Los dátiles rojos también se pueden freír en una olla de hierro y remojar en agua para tratar el resfriado y el dolor de estómago. Añádale longan, que es un té que nutre la sangre y el qi. Es especialmente adecuado para los profesores. , personal de ventas y otras personas que suelen utilizar la garganta. Si agrega de 4 a 6 pastillas de wolfberry, también se puede tratar el estreñimiento, pero las personas con heces blandas no deben agregar wolfberry. Las amigas que a menudo beben dátiles rojos, longan y té de baya de goji tienen la piel clara y buenos efectos de belleza. No pongas demasiadas bayas de goji, solo unas pocas bastarán, de 6 a 8 dátiles rojos y longans serán suficientes. Prepárate una taza todas las mañanas después del trabajo. No solo repone la sangre, sino que también mejora la vista. Es especialmente adecuado para los adictos al trabajo que desean pasar mucho tiempo frente al ordenador.
De nada sirve freír los dátiles duros y negros en una olla de hierro o hacer té, porque la piel envuelve los dátiles y los nutrientes no pueden salir. Sin embargo, los dátiles fritos se agrietarán después de remojarlos en agua hirviendo y los nutrientes del interior se filtrarán lentamente.
Agregue los dátiles rojos, el maní, el longan, el azúcar moreno, el agua y cocine a fuego lento en la olla. Si se consume con regularidad, tiene un muy buen efecto reabastecedor de sangre.
Ponga los dátiles rojos y los frijoles rojos en arroz glutinoso y cocine las gachas juntas. Los frijoles rojos no son fáciles de quemar. Puedes cocinar los frijoles rojos primero, luego agregar arroz glutinoso y dátiles rojos y cocinarlos juntos. También es un alimento que mejora la sangre.
Corta 10 dátiles rojos y pela 10 ginkgos. Los niños solo pueden comer 5 piezas cada uno, hervirlas en agua durante 15 a 20 minutos y tomarlas antes de acostarse todas las noches. Pueden nutrir la sangre, fortalecer los riñones, aliviar la tos y el asma, tratar la micción frecuente y curar la nicturia. Funciona muy bien. Empiece a comer ginkgo en otoño, cuando esté en temporada, hasta la primavera siguiente.
Corta 10 dátiles rojos y 10 bayas de goji en trozos, hierve agua y bébelo. Puede nutrir la sangre y los riñones, tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, y tiene el efecto de nutrir la piel y eliminar las pecas. .
Cortar 10 trozos de dátiles rojos y 3 trozos de jengibre, y beberlo con agua hirviendo es una buena forma de abrir el apetito.
Además, guise manitas de cerdo y soja; cocine tortugas de caparazón blando con baya de goji, dátiles rojos y jengibre; cocine hígado de res, hígado de oveja y hígado de cerdo y haga sopa, o cocínelos con arroz; hacer papilla; se guisan médula ósea de res, se guisan los tendones de res y dátiles rojos con maní y jengibre, que es un buen alimento para reponer la sangre;
A la hora de cocinar estos alimentos, es importante tener en cuenta que los ingredientes deben ser frescos y guisados, para facilitar la digestión y absorción, esto requiere que las personas que cocinan en casa tengan paciencia y perseveren durante muchos años. Sólo trabajando duro en tres comidas al día podremos realmente garantizar la salud de nuestra familia.
Los dátiles rojos, el longan, los cacahuetes, los frijoles rojos, el azúcar moreno, el ginkgo y la baya de goji son alimentos que la gente suele consumir para nutrir la sangre y los riñones. Si se combinan entre sí, se convertirán en una buena terapia dietética para mejorar la sangre.
Los dátiles rojos son un alimento común que mejora la sangre. Es mejor comerlos crudos y remojados en vino.
La azufaifa también se puede freír en una olla de hierro y remojar en agua para beber. Puede tratar el estómago frío y el dolor de estómago. Añádale longan, que es un té que nutre especialmente la sangre y el qi. Adecuado para profesores, personal de ventas y otras personas que utilizan la garganta con frecuencia. Si se agregan de 4 a 6 ingredientes de baya de goji, también se puede tratar el estreñimiento, pero las personas con heces blandas no deben agregar baya de goji.
Las amigas que a menudo beben dátiles rojos, longan y bayas de goji tienen la piel clara y buenos efectos de belleza. No mezcle demasiadas bayas de goji, solo unos pocos ingredientes, de 6 a 8 dátiles rojos y longan son suficientes. Prepárate una taza todas las mañanas después del trabajo, que no solo repone energía y sangre, sino que también mejora la vista. Es especialmente adecuada para adictos al trabajo que llevan mucho tiempo esperando con ansias el ordenador.
De nada sirve hacer té sin freír dátiles duros y negros en una olla de hierro. Debido a que la azufaifa está envuelta en la piel exterior, los nutrientes no pueden salir. Sin embargo, después de remojar la azufaifa frita en agua hirviendo, la superficie se agrietará y los nutrientes del interior se filtrarán lentamente.
Agregue los dátiles rojos, el maní, el longan, el azúcar moreno, el agua y cocine a fuego lento en la olla. Si se consume con regularidad, tiene un muy buen efecto reabastecedor de sangre.
Ponga los dátiles rojos y los frijoles rojos en arroz glutinoso y cocine las gachas juntas. Los frijoles rojos no son fáciles de quemar. Puedes cocinar los frijoles rojos primero y luego agregar el arroz glutinoso después de que los frijoles verdes estén podridos. Quemar dátiles rojos juntos también es delicioso para nutrir la sangre.
Cortar 10 dátiles rojos en trozos y pelar 10 ginkgo biloba. Los niños solo pueden tomar 5 tabletas por persona, agregar agua durante 15 a 20 minutos y tomarlas todas las noches antes de acostarse. Puede nutrir la sangre y fortalecer los riñones, aliviar la tos y el asma, tratar la micción frecuente y tratar la nicturia. El efecto es muy bueno, desde el otoño cuando el ginkgo está en temporada hasta la primavera siguiente.
Corta 10 dátiles rojos y 10 bayas de goji en trozos, hierve agua y bébelo. Puede nutrir la sangre y los riñones, tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, y tiene el efecto de nutrir la piel y eliminar las pecas. .
Cortar 10 trozos de dátiles rojos y 3 trozos de jengibre, y beberlo con agua hirviendo es una buena forma de abrir el apetito.
Además, guiso con manitas de cerdo y soja; guiso de cuatro tortugas con goji, dátiles rojos y jengibre. El hígado de res, el hígado de cordero y el hígado de cerdo se cuecen y guisan en sopa, o se cocinan con arroz para hacer gachas de médula ósea de res, médula ósea de cerdo y dátiles rojos se guisan con maní y jengibre; que son buenos alimentos para nutrir la sangre.
Tenga cuidado al cocinar estos alimentos. Los ingredientes deben ser frescos y guisados para facilitar la digestión y absorción. Esto significa que las personas que cocinan en casa deben tener paciencia y poder hacerlo durante muchos años.
Sólo aquellos que están dispuestos a trabajar duro en tres comidas al día pueden garantizar verdaderamente la salud de su familia.
Efectos farmacológicos de los dátiles rojos
En la medicina tradicional china, la aplicación de los dátiles rojos se puede dividir en las siguientes categorías:
1. Debilidad del bazo y del estómago, diarrea y fatiga Para aquellos que están débiles, coma siete dátiles rojos al día o úselos con Codonopsis pilosula y Atractylodes* * para reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago y lograr el efecto. de apetitoso y detener la diarrea; las azufaifas, el jengibre y la pinellia se pueden usar juntos para tratar la gastritis causada por comer descuidadamente, como distensión abdominal, vómitos, etc.
2. Reponer el qi y nutrir la sangre: la azufaifa es un buen tónico a menudo se agrega a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir la sangre. El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, recomienda firmemente comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji para mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.
3. Nutrir la sangre y calmar los nervios: mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc. , el uso de dátiles rojos junto con regaliz y trigo puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
4. Aliviar las propiedades medicinales: Los dátiles rojos se utilizan a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de poderosas propiedades medicinales y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción Ten Zao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño.
Los dátiles rojos son un producto sagrado para nutrir el qi y la sangre y, al mismo tiempo, son baratos. Las personas no necesitan comprar suplementos costosos en el mercado, pero pueden lograr efectos en el cuidado de la salud haciendo un buen uso de los dátiles rojos.
La azufaifa no se debe comer con gambas secas.
Cebollas + dátiles rojos
La medicina tradicional china cree que las cebollas son alimentos picantes que ayudan al fuego, y las azufaifas también son alimentos dulces y picantes. Comer los dos juntos puede agravar fácilmente el calor interno.
Dátiles rojos + gambas secas
Comer gambas secas y dátiles rojos juntos provocará intoxicación.
Así que, mientras comes dátiles rojos, no puedes comer gambas secas al mismo tiempo.
Dátiles rojos + bagre
Comer bagre y dátiles rojos juntos provocará la caída del cabello. Puedes utilizar cangrejos para desintoxicar.
Por lo tanto, no se pueden comer dátiles rojos y bagre al mismo tiempo.
Dátiles rojos + marisco
Comer dátiles rojos y marisco juntos provocará dolor en la cintura y el abdomen.
Así que, al comer dátiles rojos, no se puede comer marisco.
Azufaifa, pepino, rábano,
La azufaifa es rica en vitamina C, las zanahorias contienen enzimas de vitamina C y los pepinos contienen enzimas que descomponen la vitamina C, las cuales pueden destruir la vitamina C en otros alimentos ricos en vitamina C, por lo que las zanahorias y los pepinos no deben consumirse junto con dátiles rojos, que son ricos en vitamina C.
Azufaifo e hígado de animal
No es aconsejable consumirlo al mismo tiempo que el hígado de animal. El hígado animal es rico en cobre, hierro y otros elementos. Estos iones metálicos pueden oxidar fácilmente la vitamina C contenida en otros alimentos y perder su eficacia. Por lo tanto, la azufaifa no debe consumirse al mismo tiempo que el hígado de animal.
La anguila tiene una textura suave y es de fácil digestión. También es apta para personas mayores y niños. Los niños con constitución débil y aquellos que son propensos a resfriados y tos a menudo comen anguila, lo que puede fortalecer significativamente su condición física y evitar que contraigan resfriados y tos. Un niño tiene resfriado y tos, lo que desencadena el asma. Más tarde, su madre a menudo le daba de comer anguilas y nunca más volvió a sufrir un ataque de asma. También hay niños con urticaria y sarpullidos que se pueden curar comiendo anguilas con regularidad. Una niña contrae rubéola varias veces al año. Cada vez que tengo un ataque tengo que ir al hospital para recibir una infusión, lo que afectará mis estudios. Más tarde, su madre siguió lo que le enseñé y le pidió que comiera la menor cantidad de comida fría posible y que comiera más anguilas. Más tarde, la niña tuvo un ataque. Esta vez, la madre alimentó apresuradamente a sus anguilas, y las anguilas desaparecieron rápidamente. Parece que esto está en consonancia con el dicho de la medicina tradicional china de que "el flujo sanguíneo conduce a la autodestrucción". Mientras haya suficiente sangre en el cuerpo, los resfriados, el reumatismo y la rubéola no pueden permanecer en el cuerpo.
La práctica ha demostrado que el polvo de angélica no sólo es adecuado para mujeres, sino también para hombres y personas mayores.
El consumo de polvo de angélica durante todo el año puede mejorar significativamente los síntomas de isquemia en el cuerpo, mejorar los mareos, las palpitaciones y los síntomas de fatiga; puede promover la circulación sanguínea, promover la circulación sanguínea y tratar el dolor en las articulaciones, puede nutrir la sangre e hidratar los intestinos; aliviar el estreñimiento y tratar el estreñimiento, puede regular la menstruación, para tratar diversas enfermedades ginecológicas, comer Angelica sinensis entera durante mucho tiempo y comer el final de Angelica sinensis cuando la leucorrea se vuelve amarilla, mientras que Angelica sinensis puede tratar la deficiencia de sangre; también puede tratar la psoriasis, el eczema, el vitiligo y otras enfermedades de la piel; Angelica sinensis puede tratar la enfermedad coronaria, el infarto cerebral, la diabetes, el hígado graso y la hipertensión.
Angelica sinensis ha sido una buena medicina tonificante de la sangre desde la antigüedad, y su fórmula de la medicina tradicional china se conoce como "nueve veces en diez direcciones". Angelica sinensis es de naturaleza cálida y tiene los efectos de nutrir la sangre y regular la menstruación, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor, aliviar la tos y el asma. La función principal de Angelica sinensis es reponer la sangre. Los mareos, palpitaciones, fatiga y tez cetrina causados por deficiencia de sangre se tratan mejor con Angelica sinensis.
Algunas personas presentan síntomas de calor interno después de tomarlo, por lo que pueden reducir la cantidad o tomarlo cada dos días porque el efecto de la pomada tonificante de la sangre sobre el estreñimiento es muy evidente, siempre y cuando el estreñimiento; No ha sanado durante todo el año, comer un ungüento tonificante de la sangre aliviará el dolor lentamente. Algunas personas tendrán diarrea después de comerlo, así que está bien. Esto demuestra que el bazo y el estómago todavía están fríos y húmedos, y será mejor comer más jengibre u otros alimentos picantes.
El cordero se puede guisar, cocer a fuego lento o enjuagar. Siempre se ha considerado un buen alimento para calentar y nutrir el organismo. Dale un mordisco a la sopa de cordero caliente y podrás sentir claramente el calor y la relajación de tu cuerpo de adentro hacia afuera. Una receta famosa que se ha utilizado durante dos mil años: angélica, jengibre y cordero, fue creada por el sabio médico Zhang Zhongjing y está registrada en el libro clásico de medicina china "La sinopsis de la cámara dorada". El cordero tiene los efectos únicos de disipar el frío y mantener caliente, nutrir la sangre, tonificar y calentar los riñones, regular la menstruación y disipar el viento. Puede usarse para tratar escalofríos, fatiga, dolor en las extremidades, mareos e insomnio, así como resfriados y palidez. tez, menstruación irregular, deficiencia sanguínea y menstruación escasa, sequedad de la sangre, amenorrea, dismenorrea, dolor de cabeza menstrual, aborto habitual, dolor lumbar posparto y dolor abdominal.
La azufaifa también se puede freír en una olla de hierro y remojar en agua para tratar el resfriado y el dolor de estómago. Añade longan para hacer un té tonificante de la sangre, especialmente indicado para profesores, vendedores y otras personas que lo consumen con frecuencia. sus gargantas. Si agrega de 4 a 6 pastillas de wolfberry, también se puede tratar el estreñimiento, pero las personas con heces blandas no deben agregar wolfberry. Las amigas que a menudo beben dátiles rojos, longan y té de baya de goji tienen la piel clara y buenos efectos de belleza. No pongas demasiadas bayas de goji, solo unas pocas bastarán, de 6 a 8 dátiles rojos y longans serán suficientes. Prepárate una taza todas las mañanas después de salir del trabajo. No solo puede nutrir tu qi y tu sangre, sino que también mejora tu vista. Es especialmente adecuado para personas que trabajan frente a la computadora durante mucho tiempo. Si no se fríen los dátiles duros y negros en una olla de hierro, de nada sirve hacer té, porque la piel envuelve los dátiles y los nutrientes no pueden salir. En cuanto a las azufaifas fritas, después de remojarlas en agua hirviendo, la piel se agrietará y los nutrientes del interior se filtrarán lentamente. Agregue los dátiles rojos, el maní, el longan, el azúcar moreno, agregue agua a una olla y cocine a fuego lento. Si se consume con regularidad, tiene un muy buen efecto reabastecedor de sangre. Agregar dátiles rojos y frijoles rojos al arroz glutinoso para cocinar gachas también es un manjar que tonifica la sangre. Los frijoles rojos no son fáciles de quemar. Puedes cocinar los frijoles rojos primero, luego agregar arroz glutinoso y dátiles rojos y cocinarlos juntos. ? Corte 10 trozos de dátiles rojos y 10 trozos de baya de goji y hiérvalos en agua. Pueden nutrir la sangre y los riñones y tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas. Consúmelo todo el año, tiene el efecto de nutrir la piel y eliminar las pecas. Corta 10 trozos de dátiles rojos y 3 trozos de jengibre y bebe con agua hirviendo. Esta es una buena forma de abrir el apetito.
Angelica sinensis: una buena medicina tonificante de la sangre
Después de procesar los cinco tipos de alimentos, colóquelos en una olla grande y revuelva uniformemente, luego vierta 2 libras de vino de arroz. (puede agregar un toque de vino de arroz cuando se lo dé a los niños) Vino para cocinar con sabor a licor), revuelva uniformemente, póngalo en la olla, tápelo y póngalo en una olla grande sobre agua para que se cocine al vapor. Como la cantidad es grande, se puede cocinar al vapor dos veces, primero a fuego alto durante 15 minutos y luego a fuego lento durante una hora y media. Una vez frío, colóquelo en una botella limpia y seca. Si haces mucho, puedes dividir las botellas en botellas, poner la botella que comes afuera y guardar el resto en el refrigerador. Debido a que se cuece uniformemente al vapor con vino, no se echará a perder si se refrigera durante un año. No debe haber agua en la cuchara al sacarla. El ungüento tonificante de la sangre se enmohece fácilmente cuando se expone al agua. Si encuentra manchas de moho, quítelas, viértalas en un recipiente, tápelas y cocínelas al vapor durante media hora antes de seguir comiendo.
¿Qué son los alimentos que mejoran la sangre? En pocas palabras, siempre que la comida en el estómago pueda digerirse y absorberse, la sangre se podrá reponer. Por lo tanto, el requisito previo para reponer la sangre es que los intestinos y el estómago puedan digerirla y absorberla. Incluso una comida sencilla puede reponer la sangre siempre que se absorba por completo. Sin embargo, si los intestinos y el estómago no pueden digerir y absorber tónicos de alto grado, no tendrán el efecto de reponer la sangre.
El consumo conjunto de anguila y carne magra tiene un muy buen efecto tonificante de los riñones. Puedes comprar dos kilogramos de anguilas, ocho taeles de carne magra de cerdo, agregar un trozo grande de jengibre, tres cebollas verdes, una cabeza de ajo, sal, vino de cocina, salsa de soja, azúcar, vinagre, granos de pimienta de Sichuan, anís estrellado, rellenar un En una olla grande, cocine a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante una hora. Esto arde mucho. Si no puedes terminarlo en una sola comida, guárdalo en el refrigerador y come un tazón pequeño todas las noches durante una semana.
Si insistes en comerlo con regularidad, no solo tiene un importante efecto enriquecedor de la sangre, sino que también alivia significativamente el dolor de cintura y piernas, y tiene un efecto cosmético muy evidente. Después de comerlo, la piel se vuelve delicada y brillante, y el efecto de eliminación de pecas también es evidente.
También es beneficioso para los niños comer ungüento tonificante de la sangre, porque tiene un buen efecto tonificante de la sangre, lo que es beneficioso para el crecimiento y desarrollo de los niños. También puede promover el desarrollo del cerebro y hacer que los niños. más inteligente. Además, también es eficaz en el tratamiento del asma y las alergias infantiles. La pomada tonificante de la sangre también tiene un muy buen efecto en los hombres. Trata la enfermedad del hígado graso y la alta viscosidad de la sangre, especialmente la gota. Se puede decir que es una medicina especial.
1. Método de tratamiento para la lactancia posparto: 1 mamón de cordero, 1 manita de cerdo, 10 g de astrágalo, 10 g de angélica * * Hervir la sopa juntos, llevar a ebullición, cocinar a fuego lento durante dos horas, agregar un poco sal al comer Sazone con glutamato monosódico. Después de que las parturientas comen carne y beben sopa, pueden sentir el aumento de la secreción de leche después de 2 a 3 veces y luego de 2 a 3 veces por semana. Este tipo de dieta no solo puede reponer el cuerpo débil de la madre a tiempo, sino también reponer el cuerpo para que el bebé pueda comer leche materna de alta calidad, lo que le permitirá dormir tranquilo y no enfermarse fácilmente.
Además, utilice hígado de res, hígado de cordero e hígado de cerdo para hacer sopa y guiso, o use arroz para hacer gachas; guisar médula ósea de res, médula ósea de cerdo y dátiles rojos para guisar; tendón de cerdo con maní y jengibre; manitas de cerdo guisadas con baya de goji, dátiles rojos y jengibre. , estos son buenos alimentos que reponen la sangre. A la hora de cocinar estos alimentos hay que prestar atención a los ingredientes frescos y guisarlos, para facilitar la digestión y la absorción. Esto requiere que quien cocina en casa tenga paciencia y persista durante todo el año. Sólo trabajando duro en tres comidas al día y complementando constantemente una nutrición de alta calidad para la familia se puede garantizar verdaderamente la salud de toda la familia.
Carne de res - potente efecto enriquecedor de la sangre
El consumo de ungüento nutritivo de la sangre varía de persona a persona: generalmente, para aquellos que están físicamente débiles después de una enfermedad, una cucharada es suficiente dos veces al día para el tratamiento de enfermedades ginecológicas, tómelo dos veces al día, una cucharada cada vez; para los hombres, puede reducir la presión arterial y los lípidos en sangre y tratar la gota, 1 o 2 veces al día, una cucharada cada vez; cuidado de la salud, una cucharada cada mañana es suficiente; si no duerme bien, las personas buenas toman una cucharada después de remojar los pies por la noche, lo cual es bueno para que los niños duerman, solo media cucharada a la vez antes de ir a dormir; cama.
4. Fortalece el bazo y aperitivo: 65438 + 0 jin de cordero, medio jin de rábano y 2 rodajas de jengibre. Agregue sal, vino de cocina, una pequeña cantidad de azúcar, vinagre y pimienta al guiso y cómalo una vez a la semana para fortalecer el bazo, abrir el apetito, calentar el estómago y tratar la anorexia, la flatulencia, el ácido pantoténico y la hinchazón.
La carne de vacuno tiene los efectos de nutrir el corazón, el bazo y el estómago, y fortalecer los huesos y músculos. Es especialmente indicada para trabajadores manuales y deportistas. El alimento más adecuado antes y después de un trabajo físico intenso o ejercicio extenuante es la carne de vacuno. Puede reponer el consumo corporal a tiempo y restaurar la fuerza física lo antes posible. Comer más carne de res durante el período de crecimiento y desarrollo de los niños puede mejorar significativamente su condición física y su condición física.
Tomar de 10 a 15 dátiles rojos todos los días, añadir agua y hervir durante diez minutos, y comer dátiles y beber sopa durante todo el año. Esta es la forma más económica y práctica de reponer la sangre.
El ungüento tonificante de la sangre contiene gelatina de piel de burro y azufaifo, que pueden reponer la sangre; el sésamo negro y las nueces pueden reponer el riñón; el azúcar de roca puede hidratar la sequedad y contiene vino para aumentar el efecto medicinal. El método es muy preciso y especialmente fácil de digerir y absorber. Por lo tanto, después de tomarlo durante 1 a 2 meses, la hemoglobina aumentará significativamente. Es especialmente adecuado para que las mujeres lo tomen durante muchos años y también es adecuado para que las personas mayores nutrirán la sangre y los riñones. Tiene un buen efecto en el tratamiento de la tos y los riñones. asma. ? Además, el consumo prolongado de ungüento tonificante de la sangre tiene un muy buen efecto cosmético en las mujeres: su cabello es negro, brillante y elástico, su rostro no tiene manchas y tiene menos arrugas, y tiene un buen efecto tonificante de la sangre y puede. ralentizar el envejecimiento.
Unir los trozos grandes de gelatina de piel de burro al envase, romperla en trozos pequeños con un martillo y luego verterla en un robot de cocina para triturar, lavar las semillas de sésamo negro y sofreírlas en una batidora; olla para facilitar la trituración en el procesador. Las nueces no se rompen fácilmente en el procesador, por lo que es mejor usar una picadora de carne doméstica pequeña para moler los dátiles rojos, quitarles el corazón y molerlos en la carne; molinillo; poner el azúcar de roca en la procesadora para molerlos;
Debido a que Angelicae es muy eficaz para reponer y activar la sangre, me gusta procesar Angelicae cruda hasta convertirla en polvo y comerla directamente. El método específico consiste en secar las rodajas de angélica compradas al sol y luego colocarlas en un molinillo para procesarlas hasta obtener un polvo extremadamente fino, lo que favorece una absorción rápida y completa. Es mejor consumir el polvo de angélica directamente. Si no le gusta el olor de la medicina tradicional china de Angelica sinensis, o viaja con frecuencia por negocios, puede poner el polvo de Angelica sinensis en cápsulas, lo que hace que sea más cómodo de tomar. Pero si planeas comerla durante todo el año, es mejor comer angélica en polvo directamente, que es más segura. Debido a que ahora hay productos inferiores para las cápsulas, intente comprarlos en las grandes farmacias.
Ungüento tonificante de la sangre casero
Hoy en día la gente suele tener frío y humedad, y suele comer carne de cordero, que está muy rica. Mientras toda la familia come comida deliciosa, también disipa el frío, repone la sangre y regula el organismo.
La anguila repone sangre rápidamente
Una vez, el hijo de un amigo tuvo una hemorragia estomacal y su hemoglobina de repente bajó a 6 gramos. Estaba muy débil, tenía la cara cetrina, tenía mal apetito y nada de lo que comía sabía bien. Después de ver a un médico de medicina tradicional china, el niño se negó a beber la decocción y dijo que se sentía incómodo. El médico dijo que si el niño realmente no quiere tomar la medicina tradicional china, puede usar anguila para reponer la sangre del niño. Alimentarlo con segmentos de anguila estofados todos los días también puede reponer la sangre durante mucho tiempo.
Para preparar té se recomiendan Angelica sinensis, baya de goji y dátiles rojos. En términos relativos, las proteínas animales de alta calidad, como la carne, los huevos, el pescado y los camarones, pueden mejorar significativamente la calidad de la sangre, haciendo que las personas sean más resistentes y enérgicas. En el caso de una mala capacidad de digestión y absorción, varios alimentos nutritivos deben cocinarse lo más suaves posible o procesarse en pasta para facilitar la digestión y la absorción y reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal.
La madre cocina cada día un trozo de anguila estofada para su hijo, intentando que quede lo más rica posible, y el niño también intenta tomar la anguila como medicina. Esto continuó durante dos meses. La tez del niño mejoró significativamente, gradualmente se volvió más enérgico, su condición física mejoró significativamente, su apetito aumentó y también ganó peso. La hemoglobina fue revisada nuevamente y había aumentado a 11 g. Solo tomó dos meses para que volviera completamente a la normalidad.
Debido a que la angélica es de naturaleza cálida, algunas personas se enojarán después de comerla, así que intenta elegir el final de la angélica. Dangguiwei tiene un efecto obvio al promover la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos.
La anguila es de naturaleza cálida y entra en el hígado, el bazo y el estómago. Puede reponer la fatiga, fortalecer los músculos y los huesos, expulsar el viento y eliminar la humedad. Puede usarse para tratar la debilidad física y la pérdida de peso. -picazón por calor, úlceras en las extremidades inferiores, hemorragia por hemorroides internas, deficiencia de qi, prolapso anal y prolapso uterino. Diversas enfermedades como prolapso, deficiencia renal, dolor lumbar, impotencia, eyaculación precoz, debilidad posparto, etc.
En China, la carne de vacuno es el segundo producto cárnico más importante después del cerdo. La carne de res tiene un alto contenido de proteínas, bajo contenido de grasa, un sabor delicioso y es muy apreciada por la gente.
Angelica sinensis se suele dividir en angélica entera, cola de angélica y cola de angélica. Toda la parte de Angelica sinensis nutre la sangre y activa la circulación sanguínea, toda la parte de Angelica sinensis nutre la sangre y la cola de Angelica sinensis nutre la sangre.
Cuando consigas calor interno tras comer Angelica sinensis, también puedes añadir espino. La proporción de angélica y espino es de 5:1. Comerlos juntos no provocará fácilmente calor interno. Puedes ir a la farmacia a comprar espino seco, que también se procesa hasta convertirlo en polvo en un molinillo.
La dosis de angélica, baya de goji, dátiles rojos, té y angélica en polvo depende de la condición física de cada persona. Comer media cuchara (aproximadamente del tamaño de la tapa de una botella de cerveza) después del desayuno es lo mejor para la salud. Si estás débil y enfermo, puedes tomar media cucharada tres veces al día. Algunas personas se emocionarán si comen angélica en polvo por la noche, lo que afecta su sueño, por lo que lo comen por la mañana, algunas personas comen angélica en polvo porque es bueno para dormir, por lo que lo vuelven a comer antes de acostarse y otras; Las personas suelen despertarse en mitad de la noche y no pueden dormir. Después de levantarte, toma media cucharada de angélica en polvo y luego vuelve a dormir. Entonces, la forma de tomarlo se puede ajustar según su propia situación.
2. Disipar el frío, calentar los riñones y nutrir la sangre: 1 carne de cordero, 2 trozos de jengibre, 20 g de raíz de angélica, un poco de sal, vino de cocción, azúcar, vinagre, salsa de soja. Después de hervir, cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas y coma de 2 a 3 veces por semana. Puede curar la deficiencia de sangre, el resfriado, los escalofríos y las extremidades tibias, y puede aliviar significativamente la cintura.
Angélica se puede consumir con la comida. Por ejemplo, la sopa de angélica, jengibre y cordero puede reponer la sangre, activar la circulación sanguínea y disipar el frío; la sopa de angélica astrágalo y pollo negro puede nutrir la sangre, tonificar la deficiencia y los riñones. Es adecuado que las mujeres posparto preparen té con raíz de angélica, baya de goji y dátiles rojos.
Para las personas débiles, comer carne de vacuno es de gran ayuda para fortalecer su forma física. Después de que la carne esté cocida, puedes ponerla en una picadora y batirla hasta formar una pasta, y luego cocinarla con la papilla durante 10 minutos. Este tipo de papilla de carne puede ayudar a los ancianos y a los pacientes con enfermedades crónicas a regular el bazo y el estómago, y nutrir la sangre y los riñones.
Los niños que están débiles pueden comer más, pero una vez que la fuerza física del niño se fortalece, no coma más. Sólo come anguila una vez a la semana. Una vez, la madre de una niña llamó y dijo que su hija de 8 años había comenzado a mostrar signos de desarrollo. Me preguntó si era porque comía demasiada anguila con ella. Dije que su hijo siempre ha gozado de buena salud y ha sido fuerte. Por supuesto que no puedes comerlo así. Pídale que pique ajo y se lo ponga en los pies para reducir el fuego, y luego coma más rábanos, peras y verduras. Últimamente no como pescado ni camarones, solo como cerdo y pato. Una semana después, mi madre me dijo que después de ese tratamiento, los senos originalmente duros de su hija volvieron a ser suaves. Por ello, los niños con buena salud y buen apetito no deberían comer más anguilas, sólo una vez a la semana.
Las anguilas tienen un olor fuerte. Si quieres cocinar bien la anguila, primero pon la anguila lavada y cortada directamente en la sartén de hierro y sofríela. Después de revolver de un lado a otro, la mucosidad de la anguila se pegará al fondo de la olla. Luego sacar la anguila, lavarla en una olla de hierro, poner aceite en la olla, agregar el ajo y sofreír hasta que esté fragante, luego agregar la anguila, agregar un poco de sal, vino de cocción, salsa de soja, azúcar y vinagre. La anguila cocinada de esta forma queda deliciosa y no tiene olor a pescado.
Dátiles rojos: el alimento para mejorar la sangre más utilizado
El cordero es de naturaleza tibia y picante. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Por lo tanto, al asar cordero, no agregue más condimentos como granos de pimienta de Sichuan, chiles, pimientos, clavo e hinojo. Simplemente ajuste los condimentos adecuadamente. Cuando coma cordero, debe comerlo con una variedad de vegetales de hojas verdes para que sea nutritivo pero no resecante.
3. Tratamiento de la enuresis y micción frecuente: 1 gato de cordero, medio gato de ñame, cocido a fuego lento con sal, vino de cocina y otros condimentos, dos veces por semana. Tiene un buen efecto tonificante y carencia. Calienta los riñones y puede tratar la debilidad general en adultos, la pereza y la enuresis.
El tejido fibroso de la carne de vacuno es relativamente áspero y no se quema fácilmente. No importa qué tan buena sea la comida, no es fácil de digerir sin quemarse. Ingresar al cuerpo solo aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, la carne debe guisarse antes de comerla para que los nutrientes se puedan absorber por completo.
Toma medio gato de gelatina de piel de burro (1 gato en invierno), 1 gato de semillas de sésamo negro, 1 gato de nueces, 1 gato de dátiles rojos y medio gato de azúcar de roca.
Cabe señalar que el cordero tiene un fuerte efecto activador de la sangre y sus extremidades se calentarán significativamente después de comerlo. Sin embargo, las personas con un volumen sanguíneo bajo en el cuerpo sentirán los órganos internos vacíos después de una circulación sanguínea excesiva. Algunas personas toserán y jadearán, otras tendrán diarrea y otras tendrán picazón en la piel. Las personas que se sienten incómodas comiendo cordero deben comer cada vez menos, para que el efecto activador de la sangre no sea demasiado fuerte y no cause molestias evidentes. Al mismo tiempo, puede disipar el frío, reponer la sangre y activar la circulación sanguínea.
En la fórmula del ungüento nutritivo para la sangre, las fórmulas convencionales son dátiles rojos, semillas de sésamo negro, nueces y azúcar de roca. Si tienes diabetes, puedes quitar el azúcar de roca y añadir de 50 a 100 g de baya de goji. Si el estreñimiento es severo, puedes agregar de 100 a 150 gramos de piñones, si estás muy débil y tienes especial miedo al frío, puedes agregar de 100 a 150 gramos de longan, si tu insomnio es severo, también puedes agregar de 50 a 100; gramos de granos de azufaifo, que tendrán un mejor efecto en el tratamiento de diversas enfermedades.
Los dátiles rojos son el alimento mejorador de la sangre más utilizado. Los dátiles maduros tienen el mejor efecto estimulante de la sangre y se absorben fácilmente. Comer azufaifa cruda puede causar fácilmente diarrea en personas con función gastrointestinal deficiente, así que trate de comerla cocida.
Enciclopedia recomendada de alimentos ricos en sangre
Aquí tienes algunas recetas de cordero para tu referencia.
La carne de vacuno se divide en ternera amarilla y ternera de búfala. El búfalo es de naturaleza fresca, mientras que la carne amarilla es de naturaleza cálida. Es mejor comer carne amarilla. Además, la carne no está seca y no es fácil enojarse, por lo que es apta para todas las personas.
El cordero nutre la sangre y disipa el frío
Carne de res, cordero, anguila, gelatina, dátiles rojos, longan, maní, frijoles rojos, panela, ginkgo, baya de goji, angélica, etc. Todos ellos son alimentos que la gente suele consumir para nutrir la sangre y los riñones. Combinarlos entre sí se convierte en una receta maravillosa para una terapia dietética enriquecedora de la sangre.
La médula ósea de res tiene un buen efecto enriquecedor de la sangre. Puedes romper los huesos de la carne y agregar dátiles rojos para guisarlos juntos, lo que puede nutrir la sangre y los riñones. O agregue ñame, nueces y semillas de baya de goji para guisar juntos, que pueden nutrir la sangre y los riñones, calentar la cintura y las piernas y fortalecer los músculos y los huesos.
La pomada tonificante de la sangre está especialmente indicada para la recuperación física posparto y posparto de la mujer. Se puede tomar una semana después del parto, una cucharada una vez al día, y dos veces al día después del medio mes, una cucharada. Descubrirá que la sudoración se reduce significativamente y el dolor de espalda se reduce significativamente. Además, después de que los niños coman leche materna de alta calidad de sus madres, la calidad de su sueño mejorará y será menos probable que se enfermen.
Nota: La anguila tiene un fuerte efecto de calentar los riñones y eliminar la humedad, y es especialmente adecuada para los sureños. El clima en el norte es seco. Cuando coma anguila, trate de utilizar la menor cantidad posible de cebolla, jengibre y ajo, de lo contrario se enojará fácilmente.