¿Qué alimentos pueden comer los pacientes con vitíligo para mejorar su inmunidad?

Los expertos de Huahai recuerdan: 1. Coma nueces (gingko, nueces, maní, semillas de girasol, castañas, semillas de loto, semillas de melón, piñones, semillas de sandía, almendras).

2. Consuma frijoles, productos de soja, hígado animal y otros alimentos con proteínas vegetales y animales.

3. Los pacientes deben comer más alimentos que contengan cobre, zinc, hierro y otros elementos metálicos, y normalmente comer más alimentos ricos en tirosina y minerales para mejorar la actividad de la tirosinasa y así acelerar la síntesis de melanina.

4. Consuma más alimentos de apariencia negra, como frijoles negros, arroz negro, semillas de sésamo negro, nueces, hongos negros, algas marinas, pepinos de mar, berenjenas, brotes de toon, tortugas de caparazón blando y hojas de olmo. , etc.

5. Evite la intervención en grandes cantidades de vitamina C, y la ingesta diaria no debe exceder 1g.

6. Reducir la ingesta de alimentos ricos en glutatión. Muchos pacientes informan que comer mariscos y beber alcohol puede provocar la aparición o el empeoramiento del vitíligo. En los últimos años, los científicos han descubierto que una falta crónica de glutatión en la dieta puede mejorar la actividad de la tirosinasa en la piel. Por lo tanto, los pacientes con vitiligo deben comer menos o ningún alimento que contenga glutatión, como la cebolla. Los alimentos picantes, irritantes e irritantes como el ajo, el chile, el pescado, los camarones y el cordero, especialmente el alcohol, ya sea cerveza o licor, pueden agravar la afección.