Receta completa de leche de soja puzzle

Creo que todo el mundo ha visto la leche de soja. La leche de soja es nuestro producto de soja más común. No sólo es bonita, sino también deliciosa. La leche de soja es rica en nutrientes. Beber leche de soja con regularidad puede desempeñar un papel muy bueno para la salud. Además, beber leche de soja con regularidad también puede desempeñar un papel muy bueno en la belleza y la belleza, por lo que la gente adora profundamente la leche de soja. Hay muchas formas de preparar leche de soja. A continuación presentaremos varios métodos y recetas de leche de soja.

1. Leche de soja

Ingredientes: 85g de soja, 65438 + 0,3 litros de agua, la mejor proporción de leche de soja aromatizada y nutritiva, y una cantidad adecuada de azúcar.

Meridianos: Entra en bazo y estómago

Efectos: Tonificante deficiente, elimina el calor y resuelve flemas, alivia la estranguria, laxante, baja la presión arterial, aumenta la leche materna.

Sugerencia: Añade de 3 a 5 almendras a los ingredientes y la leche de soja cocida quedará más fresca y espesa.

2. Leche de sésamo y soja negra:

Ingredientes: 50 g de judías negras, 15 g de cacahuetes, 5-10 g de semillas de sésamo negro, cantidad adecuada de agua.

Preparación: Coloque los frijoles negros remojados, el maní y las semillas de sésamo negro en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y cocine la leche de soja en diez minutos.

Meridianos de regreso: entran en bazo, pulmón, intestino grueso.

Efectos: Nutre el cabello y la piel, nutre los pulmones y el qi, nutre el hígado y los riñones, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento, nutre la sangre y aumenta la leche.

3. Leche de soja Wolfberry:

Ingredientes: 60g de soja, 10g de wolfberry, 1200ml de agua.

Método: Coloque la soja y las bayas de goji remojadas en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y cocine la leche de soja durante diez minutos.

Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, mejora la vista y potencia la inmunidad.

4. Leche de soja y cacahuete

Ingredientes: 45 gramos de soja y cacahuete, 200 gramos de leche, 65438 + 0,3 litros de agua.

Preparación: Poner la soja y el maní remojados en el filtro de leche de soja, y poner el agua y la leche en el pote de leche de soja.

Regresaron los meridianos: entran en el bazo y los pulmones.

Eficacia: Hidrata la piel y repone los pulmones y los pulmones.

5. Leche de soja y cacahuete:

Ingredientes: 30g de cacahuete, 40g de soja, 1200ml de agua.

Método: Remoje la soja y el maní durante 6 a 16 horas, coloque la soja y el maní remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja, ponga agua en la taza, encienda la máquina de leche de soja y espere diez minutos.

Eficacia: Nutre la sangre y el qi, nutre el yin e hidrata los pulmones. Es adecuado para el cuidado de la salud de personas con debilidad física, pérdida de peso, recuperación temprana de enfermedades graves y personas sanas.

En el artículo anterior, presentamos un producto de soja común, que es la leche de soja. Sabemos que la leche de soja no sólo es deliciosa sino también nutritiva. Beber leche de soja con regularidad puede desempeñar un papel muy bueno para la salud. Lo anterior ha introducido en detalle varios métodos y recetas de leche de soja. Creo que todos lo dominan.