¿Es útil la receta secreta para la salud de Su Dongpo?

La paz interior es una buena medicina.

Esto es lo que Su Dongpo escribió en su poema, lo que significa que simplemente tomar una licencia por enfermedad estará bien. La tranquilidad es la mejor medicina, lo que refleja su amplitud de miras. Según el erudito Peng, Su Dongpo estuvo enfermo a menudo durante toda su vida. Sufría de hemiplejía en la mano izquierda causada por enfermedades oculares y dolores en el hombro, sordera, hemorroides, enfermedades pulmonares, dolores de cabeza, enfermedades dentales y forúnculos, que duraron mucho tiempo y fueron graves.

Por ejemplo, una enfermedad ocular: "Hace poco, un veneno de viento atacó mi ojo derecho y casi pierdo la vista. Pensé que el pecado era más grave que la responsabilidad y el desastre no había terminado. " "He estado enfermo durante cientos de días desde la primavera y el verano, y todavía estoy enfermo ahora. Sufro de enfermedades oculares. "En cuanto a la sordera, "en sus últimos años, se parecía más a Du Li Ke Weng Ling, aunque su El brazo derecho tenía las orejas primero. "Se siente realmente incómodo para la gente luchar contra las hormigas". "Afirmó ser tan sordo como el viejo Du Fu. Otros con problemas de oído oían el sonido de las hormigas arrastrándose como en una corrida de toros; yo era sordo, pero escuchaba truenos como suspiros.

Su Dongpo también sufría de golpe de calor, es decir, golpe de calor; en sus últimos años, tenía "orina blanca" e "intestino resbaladizo", es decir, esencia resbaladiza, hizo su propia receta para curarlo.

A pesar de los altibajos; Downs, Su Dongpo vivió hasta los 66 años, lo que fue mejor que su padre Su Xun (57 años) y su hijo Su Dongpo Mai (60 años), su segundo hijo Su Chang (56 años), su tercer hijo. Suguo (565, 438+0 años) y sus contemporáneos Ouyang Xiu y Wang Anshi tienen longevidad. Esto se debe al énfasis de Su Dongpo en la preservación de la salud y su dominio de la medicina. Además, practicó el taoísmo desde que era pariente. Cuando era niño, su hermano menor Su Zhe también practicaba con él. La salud de este último era peor cuando era joven, pero vivió hasta los 74 años.

Por un lado, la práctica de Su Zhe. es persistente, y Su Dongpo pasó tres días pescando y dos días secando redes.

Por otro lado, Su Dongpo fue degradado a Danzhou en sus últimos años y su inmunidad se desplomó

. Durante el período de ocho enfermedades Bajo presión, Su Dongpo finalmente murió de mielopatía de origen desconocido

"Red Cliff Picture" de Jiang Qian

"Su San"'. La condición física de Su Dongpo era un poco pobre. Era el líder literario de la dinastía Song del Norte. Era el mejor en literatura, poesía, caligrafía y pintura a la edad de 21 años. Después de ganar el examen imperial, Song Renzong dijo felizmente: "Ahora soy el primer ministro de paz para mis descendientes". "Su Dongpo y su hermano menor Su Che.

Ambos hermanos Su tienen mala salud, lo que puede estar relacionado con la mala salud de su padre Su Xun.

Su Xun* * * tiene seis hijos, el hijo mayor (Su Jingxian), la hija mayor y la segunda hija murieron temprano. La única hija, Su Baniang (también Su Xiaomei, la hermana de Su Shi) que sobrevivió hasta la edad adulta, murió antes de cumplir 20 años. El padre de Su Xun, Su Xu, vivió hace mucho tiempo (75 años). El hijo mayor, Su Lian, vivió hasta los 74 años. Sólo tiene 57 años. Debería tener un defecto genético.

Su Dongpo nació en una familia pobre y una vez escribió un poema que decía: "Un joven está demasiado enfermo para beber", lo que significa que no lo estaba. Bueno bebiendo, Cheng Peng, un compatriota y colega, dijo: "Zizhan (Su Dongpo) siempre dijo durante toda su vida que no era tan bueno como los demás y que jugaba al ajedrez, bebía y cantaba. El propio Su Dongpo dijo: "La poesía es como el ajedrez, el ajedrez es como beber y la bebida es el lenguaje del cielo". "No puedes ser un sirviente del ajedrez, las cartas y el vino".

Primero, mi padre Su Xun no es bueno bebiendo. Una vez escribió un poema que decía: "Estoy demasiado enfermo y atrapado por una copa de vino. Quiero tomar un autobús. Es del tipo que bebe no sólo lo suficiente sino más".

En segundo lugar, la persona nace con un hígado débil y poca capacidad para tener resaca.

En tercer lugar, Su Dongpo padecía hemorroides durante todo el año. Una vez escribió: "Una vieja hemorroide amarga, que ha estado cubierta durante 21 años. Recientemente, de repente se convirtió en una obra maestra. Todo tipo de medicamentos son ineficaces. Aunque sé que no habrá gran daño, todavía es bastante difícil ser Aburrido durante más de dos meses. "Cuando era funcionario en Hangzhou, tenía muchos negocios y entretenimiento. Su Dongpo estaba "cansado de responder preguntas" y de hecho llamó a Hangzhou "un infierno para comer y beber". Debe ser un ataque de hemorroides. Según el autoinforme de Su Dongpo: "He estado sufriendo de hemorroides recientemente y he estado gimiendo durante cien días".

Sin embargo, su hermano menor, Su Zhe, estaba en más problemas. Tuvo una enfermedad pulmonar (asma) cuando era niño. Una vez escribió un poema que decía: "Los jóvenes que padecen enfermedades pulmonares no pueden evitar resfriarse. ¿Cómo se atreven a buscar refugio después de abandonar China y Corea del Norte?"

Estatua de Su Dongpo

La "receta secreta ancestral" resultó ser el fracaso

Su Dongpo no tenía muchas canas cuando era niño, y era un paciente con miopía severa, es decir, "la El cabello blanco es demasiado largo, no se ve afectado por el tiempo, tiene los ojos enfermos y tiene miedo de usar anteojos oscuros". Cuando fue degradado a Huangzhou, Su Dongpo se quedó en casa durante más de un mes debido a problemas oculares, y Había rumores de que estaba muerto.

Después de una larga enfermedad, Su Dongpo prestó especial atención a coleccionar recetas extrañas. Para tratar las enfermedades oculares, usó "agua de Longjing para lavar los ojos enfermos" y "usó Coptis chinensis para intentar abrir los ojos enfermos", y se curó.

Wang An sufría dolor por piedras y Song Shenzong le recetó medicamentos a Ouchi. Cuenta la leyenda que es uno de los más de diez tipos de recetas medicinales conservadas por Song Taizu, pero que no se ha difundido entre la gente. Solo jugo de rábano y borneol, si el dolor de cabeza del lado izquierdo va a la nariz derecha, si el dolor de cabeza del lado derecho va a la nariz izquierda, "el dolor se restaurará instantáneamente". Se lo copié en secreto.

Su Dongpo no era supersticioso.

Ouyang Xiu dijo una vez que alguien quedó atrapado en el viento en un barco y se asustó hasta el punto de enfermarse. El médico sacó de la mano del timonel los dientes del timón manchados de sudor, raspó un poco de aserrín y lo mezcló con cinabrio, poria y otras medicinas. El efecto fue rápido. Ouyang Xiu dijo: "Los médicos usan medicamentos más que eso. Al principio, parece un juego de niños. Pero puede probarse, pero es casi imposible causar vergüenza".

Su Dongpo no estuvo de acuerdo y Bromeó: "(De esta manera) quemar cenizas y beber a los eruditos con pluma y tinta debería usarse para curar la pereza; por extensión, beber el agua limpiadora del arte puede curar la codicia; comer sobras (arroz sobrante) puede curar la cobardía; lamer Fan Kuai's el escudo puede curar la cobardía; Xi (oler) la oreja (pendiente) puede curar enfermedades malignas".

Ouyang Xiu dijo con una sonrisa:

Su Dongpo luego recopiló todos los libros de su vida en Las recetas de Su, las generaciones posteriores combinaron las recetas de Shen Kuo con las recetas de Su, incluidas Maifan Stone, Shen She Wan, Zhi Bao Dan, etc. Ambos se registran por primera vez. Además, está Shengsanzi Fang, que es la receta secreta ancestral del valle de Youchao y puede curar enfermedades infecciosas. Wogu hizo que Su Dongpo jurara ante el río que nunca se lo diría a nadie, pero Su Dongpo lo hizo público para salvar su vida. Sin embargo, este aspecto parece ineficaz y se convierte en la "perdición" del libro.

Recuperé mi vitalidad y mostré mi ardiente entusiasmo

Cuando Su Dongpo tenía 8 años (Su Che tenía 5 años), adoraban la montaña Qingcheng (una tierra santa taoísta) cerca su ciudad natal, Meizhou, el taoísta Zhang era su maestro y tenía cierto conocimiento de la alquimia interior.

A la gente de la dinastía Tang le gustaba refinar elixires externos, que eran altamente venenosos. El método de alquimia interior era popular en la dinastía Song, es decir, a través de Gugu, Qigong, meditación y otros métodos, la vitalidad del cuerpo humano se reúne en "elixires". Sencillo y fácil, sin efectos secundarios. Hay sacerdotes taoístas famosos como Chen Tuan y Zhang Wumeng, gigantes como Wang Pu, Chao Jiong y Zhang Zhongfu, ermitaños como Zhong Fang y Li Zhicai, y gente corriente como Shi Tai y Chen Nan, que se dedica a la costura. Y aquellos que se dedican a lavar utensilios, Guo Shangzao, incluso mendigos, prostitutas y monjes refinaron elixires internos.

El efecto de refinar el elixir interior es difícil de decir, pero hay algo de contenido deportivo para promover el cambio de conceptos.

El erudito Hao Liang comparó las opiniones deportivas de Han Yu con las de Su Dongpo en la dinastía Song y descubrió que eran completamente opuestas: a Han Yu no le gustaban los deportes. Cuando veía a otros jugar al polo, escribía un poema. y preguntó: "Esto no es un escenario, ¿cómo puede ser?" ¿Puedes sentarte y hacer el bien? "Sé que estás en entrenamiento militar, pero ¿no serías más inteligente en la lucha?

Han Yu escribió en una carta a un amigo: "Las víctimas del polo corren peligro de caerse y ser azotadas. Pequeñas heridas en la cara, grandes heridas en el cuerpo; la pelota y la cancha de Ma Chi conmocionaron su corazón y huesos No podía entrar ni salir, y no podía caminar tan rápido como lo hacía alrededor de la isla. La distancia era de tres o cuatro años, y la más cercana era de uno o dos años. p>Este tipo de "teoría sin caballos" de "luchar bien y morir rápido" es muy inferior a "Hablando de juventud" de Su Dongpo... Lucha contra un tigre y ve a Sun Lang".

Han Yu es inamovible Era sensual y tomó el elixir durante mucho tiempo, y se negó a luchar por él con la excusa de que "la inmortalidad no está clara". Murió a la edad de 57 años. A Su Dongpo le encantaba estar activo y podía "cuidarse a sí mismo". en la barca y en el trabajo del carruaje y del caballo"... .Cuando esté en un período de tiempo, su rostro será rico, su cabello blanco, y tendrá un futuro negro."

Optimismo en la enfermedad

Las habilidades médicas de Su Dongpo Gao Ming prestan gran atención a la salud. Sin embargo, su carrera oficial fue difícil y fue degradado en tres ocasiones, lo que afectó su salud.

Cuando Su Dongpo asumió por primera vez un puesto oficial, fue ascendido rápidamente. Al principio, el octavo rango, el salario mensual es de 10 yuanes, el salario es de 16 shi, el mijo es de 10 shi y se entregan 6 sedas cada año después de cinco años, se asciende al quinto rango, el salario mensual; es 35 yuanes, el salario es 40 yuanes, el salario es 30 yuanes y se pagan otros 26 yuanes cada año, lo cual es suficiente para alimentar a más de 30 personas. Durante la dinastía Song del Norte, la corte también dio "dinero extra" a los funcionarios, incluidos subsidios para leña, arroz, aceite y sal, y el gobierno pagó a los sirvientes y secretarias. En esta etapa, Su Dongpo vivía una vida acomodada y se atrevió a hablar.

En 1071, Su Dongpo fue degradado a general de Hangzhou por oponerse a la reforma de Wang Anshi. Sus ingresos se redujeron a casi la mitad, pero todavía no tenía preocupaciones sobre la comida y la ropa. En 1080, Su Dongpo fue encarcelado por el "Caso de la poesía Wutai" (acusándolo falsamente de escribir poemas para satirizar a la corte). Después de salir de prisión, su salario mensual era de solo 4,5 yuanes. No había salario, dejando solo a Su Wushi.

Su Shi bromeó en su poema "Wazi" escrito para sus hijos: Todo el mundo espera ser inteligente al criar a un hijo, pero a mí me ha retrasado toda mi vida ser inteligente. Solo espero que este niño sea honesto y honesto y pueda cumplir con sus deberes sin ningún problema.

En sus últimos años, Su Dongpo fue degradado a Lingnan. Su salario mensual era sólo de 3,5 yuanes, e incluso si le daban 2 shi, no era suficiente para comer. Desesperado, Su Dongpo tuvo que criar sus propios pollos y preparar sopa de verduras Dongpo, cocinada con puerros, rábanos y nabos (es decir, repollo, colinabo y rábano) y arroz al vapor encima. "La sopa cocida está podrida y se puede comer".

En sus últimos años, Su Dongpo sufrió dolor en el hombro durante 12 años y su mano izquierda quedó discapacitada. "Sesenta años después, tenía la cabeza calva y le faltaban los dientes". Cada verano, le dolían las piernas y le inflamaban, y sentía dolor incluso cuando se sentaba o se acostaba.

Sin embargo, Su Dongpo no perdió el sentido del humor. Aunque no fue hostil, llamó a la sopa de verduras de Dongpo "naturalmente dulce, sin los cinco sabores del pescado" y se burló de sí mismo: "El señor está tranquilo, por eso lo llama Lao Fat".

Tongda es optimista, por lo que Su Dongpo se enfermó pero no se cayó.

Muchos trucos extraños, la mitad de los cuales son inútiles

Su Dongpo suele hacer algunas clases, lo que puede ser bueno para el cuerpo.

En primer lugar, tabú, se suele tomar la iniciativa de cortar la carne durante 100 días. En tiempos normales, "nada más que comer y beber por la mañana y por la noche", "tener invitados distinguidos es la tercera prioridad" y "nutrir el estómago". Pero Su Dongpo a menudo no podía controlarse, como: "Tengo la conjuntivitis (enfermedad de la conjuntivitis) o no puedo comer (sashimi). Quiero escucharlo, pero Su Dongpo no puede inventarlo". El codo Dongpo y el cerdo Dongpo son todos alimentos ricos en grasas y azúcares.

El segundo es “frotarse los pies”. Cruza las piernas en la cama todas las mañanas y noches y masajea las plantas de los pies 200 veces para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

La tercera es comer arroz tierno. Su Dongpo escribió una vez: "Arroz suave al vapor, carne hervida podrida. Sopa caliente, colchón de fieltro grueso. Bebe menos, mantente despierto. Tómate tu tiempo, puño. Vacía el corazón, el verdadero vientre. Pierde las orejas, olvídate de los ojos". Después de mucho tiempo, el elixir dorado se cocinará. "Es bueno para la digestión, pero provocará una gran pérdida de nutrientes, por lo que no vale la pena promocionarlo".

El cuarto es enjuagarse la boca con té. Su Dongpo dijo una vez: "Tengo un método y lo apreciaré para siempre". Hacer gárgaras con té fuerte cada vez que comas te hará sentir cansado, pero tu bazo y tu estómago no lo sabrán. Cualquiera que tenga carne entre los dientes debe ser empapado en té y no debe quitárselo si no le preocupa. Además, los dientes se limpiarán, los bordes se volverán más densos gradualmente y la enfermedad se curará sola. Sin embargo, el té siempre se utiliza en las capas media e inferior, no necesariamente en las capas superiores. Está bien tomar un sorbo cada pocos días. "El método para preparar té en la dinastía Song era diferente al actual. Era amargo y dañaba el estómago. No era una buena idea para Su Dongpo preparar té sin beber alcohol.

Ser degradado a Danzhou , sabía que estaba envejeciendo y que tal vez no podría sobrevivir por mucho más tiempo. Su Dongpo agregó especialmente tres trucos: una vez comenzó a peinarse con un peine de madera y practicó la técnica de la luz de la luna, se sentó y se recostó junto a la ventana; por la tarde para practicar técnicas de sueño; y por la noche se acostaba en el suelo para salir del cuerpo.

La gente en ese momento pensó erróneamente que había un miasma en el sur, Su Dongpo volvió a beber. para deshacerse del miasma.

Fu Yuan fue exiliado durante tres años (1100, Su Dongpo, que había vivido en Lingnan durante siete años, finalmente fue perdonado y regresó al norte). Estaba de paso por Yizhen (ahora ciudad de Yizheng, provincia de Jiangsu), hacía calor y de repente sintió dolor de estómago. Si te sientas sin cerrar los ojos, te culparán de los mosquitos. "Incluso si como, me siento débil. No puedo dormir en toda la noche, así que me siento y alimento a los mosquitos.

Sopa casera de Ophiopogon japonicus de Su Dongpo (que contiene ginseng, Poria cocos y sopa de Ophiopogon japonicus) Alivió su condición por un tiempo. Unos días después, mientras bebía con su amigo Miffy, de repente tuvo fiebre alta y sus dientes comenzaron a sangrar. Algunas personas pensaron que Su Dongpo murió de disentería y que la decocción de Maimendong no fue efectiva. un diagnóstico erróneo típico. Esto demuestra que los médicos no son autónomos.

El académico Liu Jizeng descubrió que la decocción de Maimendong fue incluida en el "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen y se decía que era milagrosa en el tratamiento de la anemia aplásica (en adelante). denominada "anemia aplásica"). Era mielopatía y estaba incluida en el "Diccionario de Medicina Tradicional China" (edición de 1977).

Su Dongpo escribió una carta a un amigo diciendo: "La fiebre era Una noche indescriptible, e innumerables personas sangran como lombrices entre los dientes. Parar al amanecer es muy agotador. "Es probable que un sangrado dental tan alarmante, similar al anterior a la muerte, sea un ataque de" anemia aplásica ". Después de usar la decocción de Ophiopogon japonicus, la afección se controló temporalmente. Inesperadamente, en Yizhen, la" anemia aplásica "de Su Dongpo "se rompió de nuevo.

La patogénesis de la anemia aplásica aún no está clara y puede estar relacionada con la contaminación, la radiación, el deterioro de la inmunidad y la herencia. En la dinastía Song, la vida en Lingnan era difícil.

Su Dongpo estaba enfermo, viejo y borracho, lo que lo ponía en peligro extremo. Después de que Su Zhe se enteró, le advirtió solemnemente que no bebiera más. Bajo la presentación de Su Dongpo, Su Che comenzó a concentrarse en la práctica a la edad de 42 años. En ese momento, su rostro estaba sonrosado y su cuerpo fuerte. Es una pena que Su Dongpo supiera que el vino es dañino y desagradable, pero no se calló. (Editor: Shen Feng)