¿Cómo hacer una deliciosa sopa de almendras y lirios?

Receta de Sopa de Azucenas y Almendras

Materiales

15 gramos de azucenas secas, 200 gramos de almendras dulces, 50 gramos de arroz y 50 gramos de azúcar.

Método

1 Remojar los lirios en agua y cortarlos en trozos con forma de arroz.

2 Remojar las almendras en agua hirviendo un rato, pelarlas; la capa exterior roja y lavar Picar en granos y remojar en agua fría

3 Lavar el arroz y remojar en agua fría

4 Juntar las almendras y el arroz, agregar 750; gramos de agua, y triturarlos hasta obtener una papilla fina, pasar por una cesta para eliminar los residuos.

5 Colocar el wok al fuego, agregar 500 gramos de agua y azúcar, esperar hasta que el azúcar se disuelva; p>

6 Agrega pequeñas rodajas de flores de lirio y luego agrega. Vierte lentamente la leche de arroz con almendras en la olla.

7 Viértela y revuélvela uniformemente con una cuchara de mano hasta que se convierta en un jugo espeso; Cuando esté cocido lo ponemos en un bol y servimos.

Beneficios de comer almendras: 1. Alivia la tos y el asma, humedece los intestinos y es laxante: puede tratar enfermedades pulmonares, tos y otras enfermedades 2. Las almendras dulces tienen cierto efecto tonificante de los pulmones 3. Significativamente; reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y muchas enfermedades crónicas 4. Efecto de belleza: puede promover la microcirculación de la piel y hacer que la piel se vuelva rosada y brillante.

Las almendras son aptas para personas: Son más aptas para su consumo personas con problemas respiratorios; pacientes con cáncer y personas sometidas a radioterapia y quimioterapia postoperatoria.

Contraindicaciones de la almendra: Los bebés deben tomarla con precaución, y aquellos con deficiencia de yin, tos y diarrea y deposiciones blandas no deben tomarla.