¿Qué sopa nutritiva es adecuada para los hombres?
1. Sopa de zanahoria y cordero
Los hombres suelen beber sopa de zanahoria y cordero, que puede tener un efecto nutritivo. La sopa de zanahoria y cordero puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío y también puede reponer el qi, los afrodisíacos y la sangre. Para hacer sopa de zanahoria y cordero, es necesario preparar 150 g de cordero y 100 g de zanahorias. Después de limpiar los ingredientes, colóquelos en una olla sopera, agregue vino de cocción, cáscara de mandarina y sal para hacer sopa.
2. Sopa de cintura de cerdo y bayas de goji
La sopa de cintura de cerdo y bayas de goji también tiene un muy buen efecto nutritivo. Puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista e hidratar los pulmones. fortalecer la cintura y las rodillas. Cuando los hombres suelen tener dolor en la cintura y las rodillas, lo más adecuado es beber lomo de cerdo y sopa de bayas de goji. Al preparar sopa de lomo de cerdo y baya de goji, primero lave y corte en rodajas el lomo de cerdo fresco, luego póngalo en una olla y cocínelo con ñame, baya de goji y azufaifo hasta que el lomo de cerdo esté cocido.
2. Sopa de locha
La sopa de locha no solo puede nutrir los riñones y fortalecer el yang, sino también calentar y reponer el qi. Al hacer, prepare 200 gramos de locha, 20 gramos de semillas de puerro y 20 gramos de baya de goji. Coloque la locha procesada, las semillas de puerro y las bayas de goji en la olla al mismo tiempo, cocine durante aproximadamente una hora y finalmente agregue sal y. esencia de pollo antes de comer.