Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Desayuno sencillo y ligero

Desayuno sencillo y ligero

Desayuno sencillo y ligero De las tres comidas del día, el desayuno es a ojos de muchas personas la menos importante, y muchas veces se omite esta comida. Esto es incorrecto. El desayuno es muy importante y tres comidas al día son muy importantes. Comparte un desayuno sencillo y ligero a continuación.

Desayuno sencillo y ligero 1 Pasos de pasta de avena y calabaza

Pela la calabaza, lávala y córtala en dados pequeños del tamaño de una semilla de soja.

Pon la harina de arroz glutinoso en un bol grande y añade agua hasta formar una pasta.

Coloque la calabaza cortada en cubitos en la máquina de leche de soja Joyoung y vierta el agua de harina de arroz glutinoso preparada. El volumen de agua debe alcanzar la línea de escala. Si no se puede alcanzar, continúe vertiendo agua fría.

Enciende la corriente, selecciona la función "Sopa de verduras" y deja que la máquina de leche de soja empiece a funcionar.

Abre el paquete de avena instantánea y viértela en un bol.

Una vez terminada la máquina de leche de soja, vierte el puré de calabaza en el bol de avena instantánea, mezcla bien y sirve.

Dos pasos para hacer pasta de desayuno para un desayuno sencillo y ligero

Hervir el agua, añadir sal, blanquear la pasta hasta que esté cocida, sacarla, removerla con agua fría y Póngalo en un bol y luego agregue otras guarniciones y salsas.

Otro tipo de emplatado

Nutritivo y delicioso, un plato por persona.

Gachas de avena y leche en 3 pasos para un desayuno sencillo y ligero

Echa el agua caliente en la cacerola, tapa la olla y viértela al cabo de 5 minutos.

Añade la avena, la leche en polvo y el agua caliente a la cacerola en secuencia.

Tapar la tapa y esperar 40 minutos.

Abre la cacerola y disfruta de unas deliciosas y nutritivas gachas de avena con leche.

上篇: ¿Qué remedios caseros son eficaces para las quemaduras de la piel? (1) La forma más rápida y eficaz es sumergir inmediatamente la zona lesionada en agua fría. (2) Un pequeño remedio popular para las quemaduras: el aceite de huevo se puede utilizar para tratar quemaduras. Un camarada me dijo que el aceite de huevo se puede utilizar para tratar quemaduras. Después de probarlo, realmente curó en 3 días sin dejar ningún rastro. Este método es: tomar dos yemas de huevo cocidas y triturarlas con palillos, ponerlas en una olla de hierro y cocinarlas a fuego lento. Cuando la yema de huevo se vuelva blanda, use una cuchara pequeña para exprimir el aceite (no use demasiado calor al cocinar, pero exprima el aceite a tiempo, de lo contrario la yema de huevo quedará blanda) y póngala en un recipiente pequeño. botella para su uso posterior. Aplicar dos veces al día y sanará en 3 días. El girasol fresco empapado en aceite puede curar quemaduras. Llene un frasco de vidrio limpio hasta la mitad con aceite de semilla de lechuga. Lavar y secar los girasoles frescos (flores amarillas alrededor del plato de girasol), remojarlos en aceite en una botella, compactarlos como pepinillos y llenarlos. Si no hay suficiente aceite, agregue más. Apriete la tapa y guárdelo en un lugar fresco. Se puede utilizar durante 2 meses. Cuanto mayor sea el tiempo de almacenamiento, mejor. Al usarlo, generalmente es necesario agregar un poco de aceite de semilla de lechuga y la cantidad de aceite se puede ajustar hasta formar una pasta. Aplicar el apósito sobre la herida dos o tres veces al día. En casos leves, tardará de tres a cinco días, y en casos graves será eficaz en una semana sin dejar cicatrices. Tomé este medicamento del 65438 al 0947 y ha sido eficaz en el tratamiento de muchos casos de quemaduras (quemaduras no tratadas). Remoje las lombrices en azúcar para tratar quemaduras. Desenterrar una lombriz viva, lavarla y ponerla en una botella. Agrega azúcar blanca, el azúcar no pasará por las lombrices y el alumbre. Mezclar bien y enfriar hasta formar una pasta. Forme tiras de gasa engrasada y reserve. Uso: Lave los pies y use una gasa engrasada externamente. Cambie la tira una vez al día en verano; cambie el apósito una vez cada 3 o 4 días en otoño. Soy trabajador de un horno de té. Accidentalmente me quemé el pie derecho con agua hirviendo. Recomendado por un amigo: la corteza de azufaifo mezclada con aceite de sésamo puede curarlo. Lo probé y realmente funcionó. Su método de preparación: tomar una cantidad adecuada de cáscara de azufaifo (nueva o vieja), lavarla con agua hirviendo, secarla al sol (sin quemarla), molerla hasta convertirla en polvo, mezclarla con aceite de sésamo y aplicarla sobre la zona afectada. área. Después de varias frotaciones se forman costras que no dejan cicatrices. Se utilizan 25 gramos de Diyu, 25 gramos de frijol mungo y 2 taels de aceite de sésamo para tratar quemaduras y escaldaduras. Muele la pimpolla y los frijoles mungo hasta obtener un polvo fino, agrega aceite de sésamo y mezcla bien, luego hierve hasta obtener una pasta y reserva. Los envases de medicamentos deben esterilizarse. Cuando esté en uso, se puede sumergir un hisopo de algodón esterilizado en el medicamento y aplicarlo en el área afectada. Es adecuado para quemaduras y escaldaduras leves. Los frijoles mungo son particularmente eficaces en el tratamiento de quemaduras. Muele 100 g de frijol mungo crudo hasta convertirlo en polvo, mézclalo con alcohol al 75 % (también se permite vino blanco), añade 15 g de borneol después de 30 minutos, mezcla bien y aplica en la zona quemada. Con este método se reduce el dolor y las costras se forman rápidamente sin dejar cicatrices. El jugo de frijoles negros se puede utilizar para tratar quemaduras en niños. Agrega 25 gramos de frijoles negros al jugo espeso hervido y aplícalo sobre la herida. Polygonum cuspidatum también se conoce como dragón activador de sangre y bambú de flor pequeña. Me quemé accidentalmente con agua hirviendo y el dorso de mi mano izquierda se puso rojo, hinchado y con ampollas. Utilicé 50 gramos de raíz de nudosa, la trituré finamente con un rodillo y la trituré hasta convertirla en polvo. Primero apliqué aceite de sésamo a la herida, luego apliqué uniformemente polvo de nudillo y lo envolví con una gasa sanitaria. El dolor disminuyó después de medio día y las ampollas desaparecieron al día siguiente. Cambie el vendaje una vez al día y su piel sanará en una semana. Después de aplicar el medicamento a la herida, tenga cuidado de no mojarla. Mi hermano menor se quemó mientras hacía tofu. No durmió durante siete días y lloró día y noche. Después de eso, le pedí a un viejo practicante de medicina china que triturara inmediatamente el repollo y lo aplicara en el área afectada. No sentí ningún dolor. Vi calor en el repollo, pero me volvió a doler cuando dejé de comerlo. Inmediatamente apliqué repollo chino recién triturado a la herida y no me dolió en absoluto. En ese momento, estaba envuelto en una tela medicinal y pronto se curaría. Mi hijo se quemó con un tubo de estufa y esto es lo que usó. No lloró y volvió a tocar. Las hojas de cebolla verde son muy eficaces en el tratamiento de quemaduras. El método consiste en pellizcar una sección de hojas de cebolla verde, cortarlas en trozos y pegar el lado pegajoso en la zona quemada. Si el área quemada es grande, aplique algunas piezas más y cúbralas ligeramente, lo que puede aliviar el dolor y prevenir ampollas. 1Se puede curar en uno o dos días. Algunas personas se queman accidentalmente la boca o el esófago mientras comen o beben sopa. Inmediatamente masticaron las hojas de cebolla verde y las tragaron lentamente, y el efecto fue muy bueno. Se puede utilizar tofu y azúcar blanca para tratar quemaduras. Añade un trozo de tofu fresco y 50 gramos de azúcar blanca. Mezcle el tofu y el azúcar y aplíquelo en la cara lesionada. Reemplácelo cuando se seque, cuatro o cinco veces. Al realizar la preparación anterior, si se añaden de 3 a 5 gramos de ruibarbo en polvo, el efecto será mejor. Recoge agua de nieve después del solsticio de invierno para tratar quemaduras. En los días de nieve después del solsticio de invierno, puedes utilizar un recipiente para recoger nieve limpia. Filtra el agua de la nieve derretida dos o tres veces, colócala en un balde de plástico limpio y colócalo en un lugar fresco. En caso de quemaduras y escaldaduras, puedes utilizar esta agua de nieve para remojar la herida. Los que no tienen ampollas no se ampollan y los que sí tienen ampollas no se infectan. También puede aliviar el dolor y mejorar rápidamente. El mejor momento para recolectar agua de nieve es el 9 de marzo y el 9 de abril, y otros momentos son menos efectivos. Cuanto mayor sea el tiempo de almacenamiento, mejor será el efecto. Utilice cáscaras de naranja frescas para hacer un ungüento para quemaduras. Coloque cáscaras de naranja frescas (no lavables) en una botella de vidrio y apriete la tapa. La cáscara de naranja se empapará en barro negro; cuanto más tiempo se almacene, mejor. Aplíquelo sobre la herida cuando esté quemada y el dolor se aliviará inmediatamente. Se curará después de dos o tres veces. 下篇: ¿Hay algo a lo que deba prestar atención al utilizar el adhesivo para baldosas Tangke?