¿Cuáles son los remedios caseros para tratar las hemorroides?
1. Método de fumigación y lavado de puerros.
500 gramos de puerros. Lavar los puerros, cortarlos en rodajas de 6 cm de largo, añadir agua y cocinar a fuego lento durante 10 minutos, verter en un recipiente, cubrir con un paño plástico, cortar un círculo de unos 5 cm de diámetro en el medio, sentar en el agujero y fumigar la zona afectada. Cuando la temperatura del agua sea baja, lava la zona afectada varias veces más, dos veces al día. Este método puede dispersar la estasis sanguínea y desintoxicar, y es adecuado para las hemorroides.
2. Método del enjuague bucal Houttuynia cordata.
90 gramos de pescado. Agrega 300 ml de agua, hierve, filtra el líquido y tómalo por vía oral en tres tomas. Agrega 500 ml de agua, decocta y tómalo, viértelo en un recipiente, ahúmalo con vapor y luego enjuaga la zona afectada con una gasa humedecida en el medicamento. Lávese dos veces al día. Adecuado para hemorroides internas impactadas, hemorroides externas inflamatorias, picazón anal, etc.
3. Métodos para aliviar el dolor de glúteos
Coge una olla con agua tibia (el agua no está caliente), lo suficiente para sumergir los glúteos, y déjala en remojo durante 10-15 minutos. . Este método puede limpiar los glúteos y aliviar el dolor causado por las hemorroides. Si es posible, remoja tu trasero 2 o 3 veces al día.
4. Remedios de la terapia con ejercicios
(1) Ejercicio de levitación y ani
Relaje todo el cuerpo, sujete firmemente las nalgas y los muslos, inhale junto con la lengua. contra El paladar y el ano se elevan hacia arriba, como si frenaran la defecación. Aguante la respiración durante 10 segundos después de levantar el ano, luego exhale y relaje todo el cuerpo. Hágalo de 9 a 18 veces por la mañana y por la noche, o aumente el tiempo de elevación del ano de forma adecuada según la situación. La persistencia a largo plazo puede aliviar eficazmente los síntomas de las hemorroides y prevenir su aparición.
(2) Ejercicio de levantamiento de pelvis
Acuéstese boca arriba, doble las rodillas, acerque los talones a las nalgas, coloque las manos debajo de la cabeza y utilice las plantas de los pies y hombros como punto de apoyo para levantar la pelvis. Al mismo tiempo, levante el ano y baje la pelvis al relajarse. Una vez que lo domines, también podrás cooperar con la respiración, inhalando cuando se levanta el ano y exhalando cuando te relajas. Este método se puede realizar de 1 a 3 veces al día, 20 veces cada vez. La persistencia a largo plazo puede aliviar las hemorroides y prevenirlas.
5. Remedios dietéticos
(1) Método de Sophora japonica para detener el sangrado
60 gramos de Sophora japonica, 45 gramos de Sanguisorba, 45 gramos de Atractylodes, y 30 gramos de regaliz. Sofreír todos los materiales medicinales y molerlos hasta obtener un polvo fino. Tome 6 gramos por la mañana y por la noche. Puede enfriar la sangre y detener el sangrado, astringir y eliminar la humedad, y es adecuado para pacientes con hemorroides sangrantes.
(2) Berenjena en polvo
Tomemos 1 berenjena como ejemplo. Las rodajas de berenjena se secan al sol, se queman hasta convertirlas en carbón, se muelen y se embotellan para su uso posterior. Tomar 10 g cada vez con agua tibia, tres veces al día durante un total de 10 días. El polvo de berenjena puede eliminar el calor, activar la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y es adecuado para pacientes con hemorroides internas.
(3) Sopa de azucenas
30 gramos de azucena y 25 gramos de azúcar moreno. Lavar el lirio de día, freírlo en 2 tazones de agua hasta que llegue a 1 tazón y agregar azúcar moreno. Lleve ropa abrigada media hora antes del desayuno, B1 veces cada vez, durante 3-4 días.
El lirio de día, también conocido como azucena, contiene ingredientes activos que inhiben el crecimiento de las células cancerosas. Su rica fibra cruda puede fortalecer la motilidad gastrointestinal y promover eficazmente la excreción fecal. Puede usarse como alimento para prevenir. y tratar el cáncer intestinal.
6. ¿Cómo prevenir la recurrencia de las hemorroides?
1. Preste atención a las deposiciones regulares.
Los pacientes con hemorroides deben prestar atención a desarrollar un buen hábito de deposiciones regulares todos los días, lo cual es de gran importancia para prevenir la recurrencia de las hemorroides. . No seas descuidado y aguantes, lo que a menudo provoca estreñimiento habitual. Para los pacientes con estreñimiento, pueden beber un vaso de agua con miel después de levantarse por la mañana. Trate de no utilizar una bandeja para ponerse en cuclillas al defecar; en su lugar, utilice una bandeja para ponerse en cuclillas. Al mismo tiempo, tenga cuidado de no ejercer demasiada fuerza al defecar y no se agache durante mucho tiempo.
2. Preste atención a la limpieza y la higiene
Los pacientes con hemorroides deben desarrollar el hábito de limpiar el ano con agua tibia después de defecar y mantener el ano limpio e higiénico. forma de prevenir la recurrencia de hemorroides. Para los pacientes con hemorroides recurrentes, pueden tomar un baño de asiento con agua tibia para promover la circulación sanguínea local en el ano.
3. Presta atención a tu alimentación.
Los pacientes con hemorroides deben prestar atención a una dieta diaria razonable, tratar de no comer alimentos picantes como pimientos, ajo y jengibre, mantenerse alejados del alcohol, evitar la lujuria, tratar de evitar beber bebidas frías y comer hielo. crema y coma más verduras y frutas frescas, alimentos ricos en vitaminas y fibra dietética como los frijoles.
4. Tenga cuidado de evitar sentarse durante largos períodos de tiempo.
Para los pacientes con hemorroides, estar sentado durante largos períodos de tiempo es una de las razones importantes de la recurrencia de las hemorroides. Sentarse durante largos períodos de tiempo puede provocar trastornos de la circulación sanguínea en la cintura y las nalgas, lo que provoca una mala circulación sanguínea alrededor del ano, lo que puede provocar la recurrencia de hemorroides. Por lo tanto, los pacientes con hemorroides deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, hacer ejercicio adecuadamente, levantarse y hacer ejercicio durante al menos 10 minutos cada hora y evitar sentarse o ponerse en cuclillas durante largos períodos de tiempo.