Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Es perjudicial para los pacientes comer plátanos? Gracias Dios por ayudarme. El plátano es una fruta refrescante. El consumo excesivo provocará daños en la función gastrointestinal, especialmente en personas con condiciones de debilidad y resfriado. Por ejemplo, los plátanos son ricos en sales de potasio, pero si los pacientes con nefritis comen demasiado, su condición empeorará. Plátano: El plátano contiene mucha fibra y hierro, lo que tiene el efecto de laxante y reponedor de la sangre. A mi madre le encanta quedarse en cama, tiene mala motilidad gastrointestinal y, a menudo, está estreñida. Además, la pérdida de sangre posparto es grande y es necesario reponerla, y el hierro es una de las principales materias primas para la hematopoyesis, por lo que comer más plátanos puede prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto. Aunque existen algunas restricciones sobre el consumo de plátanos, su rica nutrición también tiene un gran valor terapéutico. Los siguientes son los métodos de terapia dietética con plátanos para su referencia: 1. Tratamiento de la úlcera gástrica: Comer un plátano antes de las comidas todos los días tendrá buenos resultados si continúa comiéndolo. 2. Prevenga y trate la arteriosclerosis y la hiperlipidemia: use hojas de té preparadas, mézclelas con puré de pasta de plátano, agregue un poco de azúcar, beba una taza después de tres comidas al día y coma regularmente. 3. Prevención y tratamiento del cáncer del tracto digestivo: Comer de uno a cuatro plátanos al día puede utilizarse como tratamiento auxiliar con medicamentos. 4. Prevenir y tratar la presión arterial alta: Coma uno o dos plátanos después de cada comida y continúe comiéndolos durante mucho tiempo. 5. Prevenir y tratar el estreñimiento, las hemorroides y las enfermedades de la piel: Comer un plátano cada mañana, tarde y antes de acostarse puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y eliminar las enfermedades de la piel causadas por la humedad y el calor internos. También se puede preparar con jugo de plátano, miel, naranja o yogur de plátano y limón para cambiar el sabor. 6. Prevenir y tratar la tos caliente, el dolor de garganta y la bronquitis: pelar y cortar tres plátanos en trozos, agregar agua y azúcar de roca, cocinar a fuego lento durante una hora, luego retirar el jugo y comer caliente. 7. Mejora la sequedad de manos y pies: Después de bañarte todas las noches, aplica un poco de puré de plátano caliente en las palmas y plantas de los pies, masajea con las manos un rato y aplícalo durante varios días. El tabú sobre el consumo de plátanos se ha transmitido de boca en boca: "No comas plátanos si tienes una lesión en los huesos o un resfriado". Espero que todos le presten más atención. Encuestado: 6251318647-Gerente Nivel 5 2-19 13:51 El plátano es la "gente común" entre las frutas tropicales. Son de alta calidad, baratos, dulces y deliciosos, y son un "visitante frecuente" en los fruteros de la gente. ¿Sabes qué otras funciones tienen los plátanos? Hoy escuchemos lo que un nutricionista tiene que decir. En el campo deportivo, especialmente en algunas competiciones deportivas que "consumen mucho tiempo", como los partidos de tenis, a veces se ve a los jugadores pelando plátanos y comiéndolos durante los descansos. ¿Es para llenar el estómago o para reponer energías? A la hora de hacer ejercicio no es recomendable comer demasiado. El objetivo principal de comer plátanos a mitad de plato es compensar la rápida pérdida de energía del cuerpo. Los nutricionistas dicen que a los jugadores de fútbol y tenis les gusta comer plátanos antes de los partidos para mejorar su rendimiento en el campo. Desde un punto de vista nutricional, el azúcar del plátano se puede convertir rápidamente en glucosa y el cuerpo lo absorbe inmediatamente, lo que lo convierte en una rápida fuente de energía. Los plátanos son un alimento rico en potasio. Los iones de potasio pueden mejorar la fuerza y ​​la resistencia muscular, por lo que son especialmente populares entre los atletas. Los plátanos ayudan a reducir la presión arterial. Los nutricionistas dicen que el potasio tiene un efecto inhibidor sobre el sodio en el cuerpo humano. Comer más plátanos puede reducir la presión arterial y prevenir la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Las investigaciones muestran que comer dos plátanos al día puede reducir efectivamente la presión arterial en un 10%. A muchas madres les gusta darles plátanos a sus hijos cuando están estreñidos, y esto es absolutamente cierto. Los nutricionistas dicen que los plátanos son ricos en fibra soluble, pectina, que puede ayudar a la digestión y regular la función gastrointestinal. Los plátanos también son eficaces para personas con insomnio o estrés emocional, porque la proteína contenida en los plátanos contiene aminoácidos y tiene un efecto calmante. Por eso, comer un plátano antes de acostarse puede tener algún efecto calmante. No todo el mundo es apto para comer plátanos. Los plátanos tienen un alto valor nutricional, pero no todo el mundo es apto para comerlos. Los nutricionistas dicen que los plátanos tienen un alto contenido de potasio y no son adecuados para que las personas con nefritis aguda y crónica e insuficiencia renal coman más. Se recomienda que estos pacientes se limiten a medio plátano si comen plátanos todos los días. Además, los plátanos tienen un alto contenido de azúcar: un plátano contiene alrededor de 120 calorías (equivalente a medio plato de arroz blanco). Los diabéticos también deben prestar más atención y no consumir demasiado. Valor de los plátanos en la medicina tradicional china Los médicos chinos dicen que los plátanos son de naturaleza fría y de sabor dulce, y su valor nutricional se ha registrado durante mucho tiempo en libros antiguos. Entre sus funciones se encuentran eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, humedecer los pulmones y aliviar la tos, bajar la presión arterial y nutrir. Todas son frutas de gran calidad, realmente baratas y de buena calidad. Sin embargo, los plátanos son de naturaleza fría y las personas con epigastrio frío, dolor abdominal y deficiencia de bazo y estómago deberían comer menos. Según libros antiguos, se introducen varios "métodos antiguos" para comer plátanos, que son bastante "frescos" para la gente moderna: ● Asar dos plátanos pelados al fuego y luego comerlos mientras estén calientes, lo que puede mejorar las hemorroides y la sangre. en las heces; ● Debido al frío. Si causa grietas en las manos y los pies, puede aplicar el interior de una cáscara de plátano en el área afectada y la piel se volverá suave después de unos días. ●Para personas con pulmones secos, tos seca; sin flema y con boca y nariz secas, puedes pelar tres plátanos y cortarlos en trozos, agregar azúcar de roca y un recipiente con agua, ponerlo en agua y cocinar a fuego lento durante una hora, luego comerlo con los posos, que pueden hidratar y eliminar la sequedad.