Cómo los hombres pueden adelgazar su rostro

Levanta el mentón, no lo pongas sobre la cabeza, solo mueve el mentón y la boca, y haz puchero con la boca hacia adelante pero retrae con fuerza. Sigan avanzando, sigan empujando hacia atrás, empujándose unos a otros con fuerza. Si realizas esta acción más de 30 veces al día, tu mandíbula se retraerá.

2. Respira profundamente

Inhala con fuerza para tensar los músculos de tus mejillas y luego exhala con fuerza. Al igual que inflar un globo, este es un ejercicio para las mejillas. Después de hacer ejercicio durante un período de tiempo, las mejillas se tensarán y la cara se hará más pequeña.

3. Método de masaje facial

Después de lavarte la cara por la noche y aplicar productos para el cuidado de la piel (los hombres también necesitan aplicar productos para el cuidado de la piel), date palmaditas en la barbilla con el dorso de la mano. . Después de darte palmaditas en la barbilla, date palmaditas en las mejillas con las palmas para ayudar a adelgazar la barbilla y las mejillas.

4. Masajea tu rostro con un masajeador.

Los aparatos de belleza no son sólo para mujeres, también lo son para niños. Hay muchos tipos de equipos de belleza, uno de los cuales está especialmente diseñado para crear una cara en forma de V, llamada cara pequeña. Los hombres también pueden utilizar masajeadores adelgazantes faciales.

5. Ejercicio regular de todo el cuerpo

Los hombres que hacen ejercicio regularmente tendrán la cara más pequeña. Porque el fitness embellecerá las líneas de todo el cuerpo. No hay exceso de grasa en todo el cuerpo, incluida la cara. Si no hay grasa extra en la cara, no estarás gordo.

6. Presta atención a los problemas para dormir

Si te gusta beber agua por la noche, tu cara estará hinchada al día siguiente e incluso tu carita se volverá obesa. Después de acostarse, la mala calidad del sueño también provocará secreción endocrina en la piel y provocará acné. Este tipo de cara no es buena. Si quieres una cara pequeña, la calidad del sueño es muy importante.