Mi lengua no soporta si bebo agua caliente con frecuencia.
1. Espolvorear azúcar en la lengua
Espolvorear un poco de azúcar en la zona quemada y dejar que se disuelva lentamente. Deje que el azúcar repose en el área quemada durante al menos 1 minuto antes de tragarlo. El dolor debería desaparecer rápidamente.
Bebe agua fría inmediatamente
Esto ayuda de dos maneras. Primero, enfría el área quemada. En segundo lugar, elimina alimentos o líquidos que aún estén calientes. Los alimentos especialmente grasosos pueden dejar líquido caliente en la boca. Si no lo lava rápidamente, seguirá quemándole la boca.
Ponte cubitos de hielo en la lengua
Después de enjuagar con agua fría, chupa el hielo durante 5 a 10 minutos. Deje que los labios se enfríen para evitar más quemaduras.
Enjuágate la boca con agua salada
A medida que la boca se enfría, se llena de bacterias. Si no se trata adecuadamente, la quemadura puede infectarse. La solución salina ayudará a desinfectar el área y mantenerla libre de infecciones. Mezcla 1/2 cucharadita de sal en una taza de agua tibia. Revuelva para disolver la sal. Enjuague y haga gárgaras con la mezcla. Asegúrese de no tragar agua salada.
Utilizar vitamina E
La vitamina E puede aliviar las quemaduras de la lengua, ayudar a regenerar el tejido de la lengua y acelerar el proceso de recuperación.
6. Respire por la boca (no por la nariz)
Este método parece simple, pero durante el proceso de respiración, el aire frío fluirá a través de la lengua, aliviando así la situación de quemaduras en la lengua. .
7. Bebe leche y miel
Esta mezcla es calmante y ayuda a aumentar la circulación en la boca. Una mayor circulación sanguínea aportará nutrientes a la herida, lo que ayudará a que sane más rápida y eficazmente. Alternativamente, puedes aplicar un poco de miel sobre las ampollas. Esto calmará la herida y promoverá la circulación sanguínea. La miel también tiene propiedades antibacterianas naturales que ayudan a prevenir infecciones.
8. Bebe mucha agua.
Esto ayudará a mantener la zona húmeda y reducir el dolor. También ayuda en el proceso de curación al equilibrar el pH de la boca y evitar que el ácido destruya nuevas células.
9. Mantén las ampollas intactas
Si sufres una quemadura más grave, se pueden formar ampollas. Si aparece una ampolla en la lengua, no la reviente ni la escurra. Las ampollas protegen las células nuevas y mantienen las bacterias alejadas de la herida mientras se forman las células. Drenarlos puede ralentizar el proceso de curación y provocar una infección.
Después de quemarse la lengua, las células de la boca se regenerarán rápidamente, por lo que la mayoría de las quemaduras en la lengua se eliminarán en 2 o 3 días. Sin embargo, si la quemadura es más grave, es posible que la boca tarde más en sanar. Si han pasado más de 3 o 4 días y no mejora con los métodos anteriores o el dolor es demasiado intenso, consulte a un médico para asegurarse de que no haya infección.
Sin embargo, si no te quemas con alimentos o bebidas calientes, pero aún sientes un ardor inexplicable en la lengua, debes estar alerta para saber si padeces el síndrome de boca ardiente (lengua ardiente). Si se presentan síntomas del síndrome de boca ardiente, se recomienda buscar atención médica de inmediato, ya que puede ser signo de una enfermedad grave, como diabetes, hipertiroidismo, depresión o alergias alimentarias.