Receta completa de fideos verdes
Fideos de espinacas enrollados a mano
Ingredientes: 150 gramos de espinacas, 300 gramos de harina.
Complementos: 1 cucharadita de sal, 2 cucharaditas de aceite, 1 chalota, cantidad adecuada de jengibre, 1 tomate.
Pasos:
1. Lavar las espinacas, cortarlas en gajos, ponerlas en un robot de cocina y añadir un poco de agua.
2. Incorpora el jugo de espinacas.
3. Vierte el jugo de espinacas en la harina.
4. Forma una masa un poco más dura y cocina a fuego lento durante 40 minutos.
5. Tome un pequeño trozo de masa horneada, amáselo uniformemente y enróllelo hasta obtener una masa fina. Después de extender, espolvorear con harina seca.
6. Utiliza un rodillo para extender la masa y apilarla verticalmente sobre la tabla. Corta los fideos con un cuchillo. Espolvorea con harina seca y agita bien. Vierta aceite en la olla, agregue la cebolla verde picada, el jengibre rallado y la sal y saltee hasta que esté fragante.
7. Añade los trozos de tomate, vierte suficiente agua y deja hervir. Agrega los fideos, cocina y sirve.
Para el otoño seco, comer espinacas puede tratar eficazmente el estreñimiento y promover la motilidad gastrointestinal. Las espinacas pueden promover la peristalsis intestinal, facilitar la defecación, promover la secreción pancreática y ayudar a la digestión. Puede utilizarse para tratar hemorroides, pancreatitis crónica, estreñimiento, fisura anal, etc. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre la anemia por deficiencia de hierro. El extracto de espinaca puede promover la proliferación de células cultivadas, resistir el envejecimiento y mejorar la vitalidad juvenil. Además de comer espinacas, también puedes usar jugo de espinacas para lavarte la cara. Lávese varias veces a la semana. Si continúa usándolo, encontrará que su piel cambia y la piel apagada que la rodea se vuelve suave y elástica. También podrías intentarlo con frecuencia.
En cuanto al método específico de los fideos de espinacas enrollados a mano, el editor se lo presentó arriba. Este ingrediente es adecuado para muchas personas, principalmente aquellas que suelen ser propensas al estreñimiento. También puede reponer el hierro y la sangre, y también puede usarse para belleza y belleza. También podrías intentarlo.