Cómo tratar la deficiencia del bazo y del estómago: 10 formas de fortalecer el bazo y el estómago.

9 Tragar saliva es en realidad la mejor medicina del cuerpo humano para fortalecer el bazo y el estómago. La medicina tradicional china cree que la saliva puede "humedecer los cinco sentidos, complacer la piel, fortalecer los dientes, fortalecer los músculos y los huesos, promover la circulación sanguínea y prolongar la vida".

Tunjin, también conocido como "Dragón Rojo que agita el mar", también conocido como "Gold Yu Jinye" en la antigüedad, es un método antiguo para fortalecer el cuerpo.

Cuanto más pequeño es el movimiento por la salud, más sorprendente es su persistencia a largo plazo, pero a menudo se ignora porque es demasiado fácil.

10 Los meridianos del hígado, el bazo y el riñón de Lajin pasan por los muslos, por lo que Lajin es muy eficaz para estirar y regular estos tres meridianos. Personalmente, creo que es mejor utilizar el método de estiramiento en posición supina, ¡el efecto es más obvio!