¿Cómo debe la diabetes controlar el azúcar en sangre?
Practica". Entienda correctamente la diabetes, ¿qué debo comer con diabetes? ¿Cómo debo hacerlo? ¿Comer? Los alimentos tienen un índice glucémico y un índice de carga de azúcar en sangre.
Las personas con diabetes primero deben controlar su nivel de azúcar en sangre por debajo de 7,7. Si es demasiado alto, no debe exceder 8,3. La insulina controla el azúcar en la sangre, pero lo que importa es la cantidad de carbohidratos en una comida como el arroz. Si comes demasiado, tendrás que usar más insulina y es posible que no puedas. para controlarlo. Si no comes carbohidratos, puedes usar menos o nada de insulina para controlar tu nivel de azúcar en la sangre. Así es como comencé al principio sin comer carbohidratos y solo tomé 8 unidades de insulina. Por la mañana, tome 6 unidades de Ling 30R antes de la cena y coma menos (aproximadamente 80 g, si hay buena comida para la cena, el nivel de azúcar en sangre siempre está por debajo de 7,7).