¿Cómo tratar la hernia de disco lumbar?

La hernia de disco lumbar es un proceso de degeneración de la columna vertebral. La etapa inicial de la degeneración del disco espinal se llama hernia de disco intervertebral, que es un abultamiento uniforme de todo el disco intervertebral en todos los lados. El síntoma principal es el dolor lumbar sin estimulación evidente de los nervios. Generalmente se adopta un tratamiento conservador, que incluye:

En primer lugar, los medicamentos pueden aliviar el dolor, reducir la inflamación local y aliviar el dolor;

En segundo lugar, el reposo en cama puede aliviar la presión entre las dos vértebras. ;

En tercer lugar, promover la absorción del disco intervertebral mediante masaje o incluso tracción;

En cuarto lugar, ejercitar los músculos, aumentar la fuerza de los músculos de la cintura y restablecer la estabilidad.