¿Cuáles son los tres "buenos socios" del diente de león para humedecer los pulmones, limpiarlos, calmar el hígado y regular el qi?
Cuando llega el invierno, la mayoría de la gente dice "remojar las bayas de goji en un termo". De hecho, a Zhien le gustaría decir que usar un termo para preparar té de diente de león también es una buena opción. El diente de león es un alimento que se puede consumir crudo, cocido en papilla, salteado, etc. , más valor medicinal. El diente de león contiene una variedad de nutrientes que pueden promover la salud y complementar los oligoelementos.
El té de diente de león tiene muchos beneficios, pero la gente suele utilizarlo solo y no puede maximizar el valor nutricional del diente de león. ¡Zhien comparte contigo algunos de los “buenos socios” del diente de león!
Diente de león + Osmanthus
Diente de león seco, una pequeña cantidad de osmanthus seco, una pequeña cantidad de té verde, revuelve uniformemente y bébelo todos los días.
El diente de león elimina principalmente el calor y desintoxica, así que sigue bebiendo té de diente de león y osmanto. ¡Las personas con problemas pulmonares pueden tener el efecto de limpiar e hidratar los pulmones! Cuando hay invitados en casa en invierno, agasajarlos con dientes de león y osmanto también representa buena suerte. Como material medicinal precioso, el osmanto puede blanquear la piel, eliminar el mal aliento y refrescar la mente.
Diente de león + madreselva
Mezcla algunos dientes de león y un poco de madreselva de manera uniforme y prepara con agua caliente.
A mucha gente le gusta tomar té de diente de león y madreselva en verano. De hecho, se puede utilizar para preparar té en invierno para calentar el cuerpo. No hace falta decir que los beneficios del diente de león, la madreselva contienen ácido clorogénico, que ingresa al cuerpo y acelera el metabolismo del cuerpo, ¡lo cual es bueno para el tracto gastrointestinal! ¡Beba más té caliente en invierno para mejorar la inmunidad y reparar su sistema inmunológico!
Diente de león + rosa
Después de mezclar una pequeña cantidad de diente de león y una pequeña cantidad de rosas, puedes prepararlo con agua caliente y beberlo.
La rosa es un material medicinal que puede promover la circulación sanguínea y regular el qi del hígado, mientras que el diente de león tiene muchas ventajas, como nutrir y calmar el hígado. Alivia la depresión, calienta el estómago, disipa el fuego y reduce la inflamación. ¡La calidez de las rosas y la frialdad de los dientes de león combinadas pueden desempeñar un papel en el mantenimiento del cuerpo! Beber constantemente té de rosa de diente de león en invierno puede calentar el estómago, desintoxicar y prevenir el daño hepático.
Pero cuando se bebe té de diente de león, ¡no es adecuado beber demasiado de una vez! ¡Especialmente aquellos con deficiencias de bazo y estómago deberían prestar más atención! Generalmente elegiremos algunos alimentos suaves para acompañarlos, como rosas y dátiles rojos, ¡para aliviar el frío del diente de león!
Los dientes de león se pueden ver por todas partes en la temporada de madurez, con gran calidad y bajo precio, y existen muchas variedades. Así que amigos, debéis almacenar más dientes de león secos, ¡puede aportar demasiados beneficios al cuerpo!