¿Puedo beber té durante la menopausia?
Un tercio de la vida de una mujer transcurrirá después de la menopausia (la manifestación más destacada de la menopausia). Por ello, debemos prestar atención y tomar medidas preventivas de cuidado de la salud en las diferentes etapas de la menopausia, y beber infusiones es una de ellas.
Los datos clínicos muestran que actualmente, el 27% de las mujeres trabajadoras de entre 30 y 40 años tienen menopausia precoz en diversos grados. Además de añadir alimentos ricos en estrógenos como soja, tofu, arroz negro, boniatos, piñones, etc. Las mujeres menopáusicas también pueden beber hierbas medicinales chinas como raíz de angélica, raíz de kudzu, regaliz y azafrán, o agregarlas a los alimentos, que no solo pueden aliviar los síntomas de la menopausia, sino también ayudar con la belleza y la belleza.
Datos ampliados:
Principios para beber infusión de regaliz de Angélica durante la menopausia:
1. La angélica puede inhibir la actividad de la tirosinasa, inhibiendo así la producción de melanina. Puede tratar pecas y cloasma. Pueraria lobata es rica en flavonoides, que tiene un doble efecto regulador del estrógeno y tiene los efectos de fortalecer el cuerpo, embellecer la piel y regular el sistema endocrino.
2. El extracto de regaliz puede promover el desarrollo epidérmico, promover la producción de melanina del cabello y evitar que el cabello se seque y se blanquee. El azafrán es conocido como el "protector de la mujer" y tiene buenos efectos curativos sobre el síndrome menopáusico, menstruación irregular, insomnio, irritabilidad, etc.
People's Daily Online - ¿Qué tipo de té medicinal es adecuado para las mujeres menopáusicas? Recomendar 5 tipos de té medicinal para la salud.