¿Qué es la melatonina? ¿Comer demasiado afectará tu salud?

1: La melatonina es una hormona natural indispensable para el cuerpo humano y también es un componente hormonal. Este ingrediente también afectará la función de secreción de hormonas hasta cierto punto, especialmente en algunos amigos de mediana edad y ancianos. Esta es también la razón por la que algunos amigos de mediana edad y ancianos tienen manchas oscuras en la piel. la falta de melatonina en el cuerpo.

2: ¿Tiene la melatonina algún efecto secundario?

1. El consumo prolongado de melatonina provocará dependencia en el organismo. Algunas personas pueden experimentar mareos, náuseas y otros síntomas después de tomar melatonina por primera vez, por lo que deben dejar de tomarla una vez que experimenten algún malestar físico.

2. El uso excesivo de melatonina también puede afectar la fertilidad. Algunas personas toman cantidades excesivas de melatonina. En general, este tipo de medicamento calmante e inductor del sueño no debe tomarse en exceso. Definitivamente estimulará la ovulación en la mujer y, a largo plazo, también afectará la fertilidad de la mujer.

Recordatorio: preste atención a dos puntos al elegir: ¿1? Mire la marca y elija una marca grande, con buena calidad y buenos resultados. 2 Mire la plataforma, si las calificaciones están completas, si existe un mecanismo de trazabilidad, si está de acuerdo con los consumidores y si el servicio postventa es bueno; garantizado.