¿Cuáles son las funciones y funciones de la castaña de agua?
En segundo lugar, el "Compendio de Materia Médica" dice que comer castañas de agua puede nutrir el bazo y el estómago, fortalecer las piernas y las rodillas, fortalecer la fuerza física y reponer el qi. La papilla de castañas de agua es beneficiosa para el tracto gastrointestinal. , puede aliviar el calor, eliminar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Comer castañas de agua con regularidad es beneficioso para las personas mayores. La ternera hervida con castañas de agua tiene un buen efecto terapéutico para aliviar la neuralgia, el dolor de cabeza, los dolores en las articulaciones, la cintura y las piernas.
En tercer lugar, comer castañas de agua tiene efectos de belleza y cuidado de la salud. Los antiguos creían que comer más castañas de agua podía reponer los cinco órganos internos, eliminar todo tipo de enfermedades y fortalecer la salud de las personas. El llamado culturismo ligero tiene el efecto de adelgazar y culturismo, porque comer castañas de agua puede aumentar la sensación de saciedad en el abdomen y prevenir la acumulación de grasa, por lo que es adecuado para personas con obesidad simple comer durante su período de adelgazamiento. .
Datos ampliados
Precauciones al comer castañas de agua
1 Las castañas de agua son frutos de plantas acuáticas y se encuentran en el agua durante su crecimiento, por lo que pueden contener parásitos. . Por ello, aunque se puede comer crudo, no es aconsejable comer demasiado para evitar contagios de parásitos.
2. La castaña de agua es un alimento rico en almidón y no debe consumirse en grandes cantidades para evitar la obesidad.
3. La castaña de agua contiene algunas proteínas extrañas, que son sustancias alérgicas. Por lo tanto, las personas con alergias no deben comer más para evitar provocar alergias.
People's Daily Online - La castaña de agua puede fortalecer el bazo, nutrir el estómago y reponer la sangre.