¿Cómo comer aloe vera?
El aloe vera tiene un alto valor medicinal y es comestible, por lo que es utilizado como alimento por muchas personas. Mucha gente está estudiando cómo comer aloe vera para hacerlo delicioso y mantener su valor nutricional original. El editor cree que puedes probar los siguientes métodos.
Primero sofreímos gambas frescas con aloe vera
Ingredientes: gambas frescas, aloe vera, huevos, almidón, pimienta, jengibre y condimentos.
Pasos de elaboración:
1. Pelar el aloe vera, lavarlo y cortarlo en gajos.
2. Corta el aloe vera pelado en trozos y enjuágalo con agua para dejarlo libre de mucosidad.
3. Limpiar las gambas frescas de la cabeza a la cola y tamizarlas con fécula, clara de huevo, vino de cocción y sal.
4. Poner aceite en la olla, agregar unas rodajas de jengibre y sofreír hasta que esté fragante, poner la pasta de camarones en la olla y extenderla, luego agregar los gajos de aloe vera y sofreír. juntos.
5. Añade sal y pimienta al gusto según el gusto personal. Añade un poco de aceite de sésamo para espesar la salsa antes de servir.
2. Yogur de aloe vera
Preparación de ingredientes: aloe vera y yogur.
Pasos de elaboración:
1. Lavar el aloe vera, cortar las espinas que lo rodean y reservar.
2. Corta el aloe vera en trozos, viértelo en una batidora con el yogur y revuelve uniformemente.
3. Busca un recipiente con los ingredientes mezclados uniformemente y bébelo directamente, o mételo en el frigorífico y bébelo el mismo día.
3. Sopa de Pollo con Aloe Vera
Ingredientes: pollo, aloe vera, ñame, sal.
Pasos de elaboración:
1 Lavar y cortar el pollo en trozos y reservar.
2. Pelar el aloe vera y blanquearlo durante 2 minutos para eliminar la mucosidad.
3. Poner el pollo, el ñame y el aloe vera en la olla, añadir agua, llevar a ebullición, cocinar a fuego lento durante una hora y sazonar con sal al gusto personal.
2. La eficacia y función del aloe vera
El aloe vera es una planta con efectos farmacológicos integrales. Tiene las funciones de esterilizante y antiinflamatoria, fortaleciendo el estómago y deteniendo la diarrea. , fortaleciendo el corazón y activando la circulación sanguínea, desintoxicante y analgésico. En concreto, la eficacia y funciones del aloe vera son las siguientes:
1. Efectos farmacológicos:
1. El aloe vera contiene tintura de aloe vera en forma de lluvia, que es una sustancia muy antibacteriana. y puede matar bacterias y hongos comunes.
2. El aloe-emodina, el aloe-emodina y otras sustancias del aloe pueden favorecer la dieta, aumentar el apetito y ayudar a la digestión gastrointestinal.
3. La bradicinina del aloe puede combatir la inflamación y tiene un muy buen efecto en enfermedades crónicas como la dermatitis y la bronquitis.
4. El aloe vera puede estimular que el hígado descomponga las toxinas del cuerpo.