Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Sopa de fideos con espinacas y costillas de cerdo: antienvejecimiento y repone el qi y la sangre

Sopa de fideos con espinacas y costillas de cerdo: antienvejecimiento y repone el qi y la sangre

Todo el mundo ha comido espinacas, es un alimento muy común. Puede complementar las proteínas y minerales ricos y también puede desempeñar un papel antienvejecimiento. Las espinacas pueden reponer el calcio y la sangre y también pueden prevenir el estreñimiento. Echemos un vistazo a cómo hacer sopa de fideos con espinacas y costillas de cerdo.

Sopa de fideos con espinacas y costillas

Ingredientes: 1 tomate, 3 fideos, 3 costillas cocidas,

Accesorios: espinacas, salsa de tomate, sal, aceite de sésamo ,

Pasos:

1. Saltear la cebolla y el jengibre, añadir los tomates y sofreír durante un minuto.

Añadir la pasta de tomate

Añadir las costillas cocidas

4. Añadir un poco de agua y dejar hervir.

5. Después de que el agua hierva, añade los fideos.

6. Blanquear las espinacas mientras se cocinan los fideos.

7. Cocer los fideos hasta que estén unas siete u ocho veces cocidos. Agrega las espinacas y cocina por un minuto.

8. Se acabó

Es la naturaleza de toda mujer amar la belleza. Para ser jóvenes y bellas, hay un tipo de espinacas que hay que cocinar todos los días. La sopa de fideos antienvejecimiento con tomate, espinacas y costillas de cerdo que preparamos hoy es de color dorado, rica en nutrientes, rápida y conveniente, y es un desayuno nutritivo para la belleza otoñal. Las espinacas pueden promover la peristalsis intestinal, facilitar la defecación, promover la secreción pancreática y ayudar a la digestión. Puede aliviar eficazmente el estreñimiento, las hemorroides o la anemia y también tiene un efecto antienvejecimiento. Apto para todo tipo de personas, es un buen tipo de receta para el cuidado de la salud.

Todo el mundo sabe hacer sopa de fideos con espinacas y costillas de cerdo. El método es sencillo y nutritivo. También es bueno para personas con problemas gastrointestinales graves. Fácil de digerir y absorber, antienvejecimiento, nutrir el qi y la sangre, prevenir el estreñimiento y mejorar la condición física. Es una muy buena opción nutricional.