Palabras: ¡Un soplo de vida!
¿Cuál es el fundamento de la preservación de la salud? gas. ¿Para qué nacen las personas? Qi (qi). ¿Cuál es la clave para una buena salud? gas. Como dice el refrán, ¡la vida requiere un respiro!
Qi suave: Qi suave y sangre, circulación suave, metabolismo acelerado y metabolismo completo; Qi suave significa que los músculos y las venas son suaves, flexibles y accesibles, y los huesos son fuertes y elásticos.
El Qi es recto: el qi maligno, frío y turbio no puede invadir fácilmente, las células del cuerpo pueden ser apoyadas y la salud puede mantenerse si el qi es recto, las emociones son fáciles de estabilizar y no es fácil; enojarse y el cuerpo se puede mantener; el qi es positivo, promueve el pensamiento positivo, el pensamiento integral, la iniciativa y mejora la conciencia de la resistencia y la frustración. El qi es positivo, lo que favorece la conexión de la información del cielo y la tierra; , generando inspiración, manteniendo la energía positiva y promoviendo la salud.
Vitalidad: asegura la mejora de los anticuerpos, protección contra todas las enfermedades, crecimiento vigoroso, concentración de energía, vitalidad, creatividad, regeneración, poder disipador, exorcismo, aumento de influencia y antienvejecimiento. El estado normal de exuberancia es el equilibrio entre fuerza y suavidad, y el equilibrio entre exuberancia y debilidad es complementario. Lo suficientemente duro como para agruparlo, lo suficientemente suave como para transferirlo.
El ser humano es la unidad de los "tres Qi". La esencia interna y el oxígeno externo se combinan con el bazo y el estómago. El temperamento es el cuerpo principal, la esencia es la base izquierda, el oxígeno es la base derecha, la esencia y el oxígeno se combinan en uno solo: el bazo. El temperamento aquí se refiere a la energía de la vida y la energía de las células y órganos. El temperamento mantiene viva a la gente. Por lo tanto, recuerde: el temperamento es la coordinación del oxígeno externo y la esencia interna, que se procesa y sintetiza en un nuevo temperamento, y luego se convierte en el cuerpo principal y la vitalidad que expresa el estado de vida y domina el movimiento de la vida.
En otras palabras, después de que el oxígeno es inhalado en el cuerpo humano, ya no existe de forma independiente, sino que se integra con el aliento de vida. Al mismo tiempo, una vez que la esencia interna es movilizada por el temperamento, también se integra, de modo que las tres partes quedan integradas. Por lo tanto, el jing, como fuente de energía interna y fundamento de la vida, está controlado por el temperamento; el oxígeno, como fuente de energía externa, también está controlado por el temperamento, de hecho, es el temperamento el que controla nuestras vidas;
Los temperamentos son en realidad una especie de capacidad de ejecución. El cerebro necesita movilizarlo primero, el alma necesita movilizarlo primero, la conciencia (incluido el subconsciente) necesita movilizarlo primero, el cuerpo necesita movilizarlo primero y las emociones deben movilizarlo primero. En resumen, el temperamento siempre está integrado con las células y órganos de todo el cuerpo, lo que es similar a secuestrar las células y órganos de todo el cuerpo. Mientras la vida se mueva, también lo hará tu temperamento. Mientras tu temperamento se mueva, la vida se moverá con él. El temperamento es en realidad el Qi de las células y órganos, lo que indica que las células y los órganos están vivos.
Se puede ver que el temperamento es realmente muy importante. El temperamento es una reacción automática que solo se ve afectada por nuestro cerebro y no dirigida por el cerebro. Se ve más afectado por el estado del campo energético del entorno circundante, especialmente los campos energéticos fuertes (eventos).
Por lo tanto, cuando factores como el cuerpo, la psicología, la conciencia, el pensamiento, los conceptos, los sentimientos, la inspiración, los campos de energía externos, los eventos, etc. nos afectan, debemos ajustar conscientemente nuestra respiración, ajustar nuestro temperamento y Mantenga el flujo de aire estable, suave y adecuado. En circunstancias y condiciones normales, debemos consolidar nuestro Jing Qi, no perderlo, y activar el crecimiento de Jing Qi a través del sistema reproductivo (este contenido se discutirá en el tema especial).
El buen humor también se refleja en el equilibrio entre fuerza y suavidad, y en el equilibrio del yin y el yang. Tener buen temperamento no significa no tener temperamento, no importa si es bueno o malo, sigues siendo valiente. No tener temperamento en realidad significa estar enojado, deprimido y distorsionado. No importa si son buenos o malos, todos son malvados y pervertidos. Ser valiente a ciegas es en realidad terco, extremo y unilateral. Por supuesto, el egoísmo, el lucro, el oportunismo, la adulación y la adulación, sin benevolencia ni rectitud, se convierten en espíritu maligno, maligno y maligno. También existe una energía extremadamente negativa llamada extraña, violenta y feroz. Estos son malos humores.
El buen humor es masculinidad, orgullo y gentileza, afecto familiar, benevolencia y justicia además de compasión y compasión. Para forzar a los fuertes y apoyar a los débiles, lo que debería ser duro debe endurecerse, lo que debe suavizarse debe suavizarse y lo que debe reformarse debe reformarse. Por el contrario, si una persona tiene un qi turbio, un qi maligno, un qi maligno o un qi violento, lo que le provoca un temperamento inestable y emociones anormales, provocará que cierta parte del cuerpo o de un órgano se vuelva hiperactivo, o que sea descuidado o descuidado. deprimido. En este caso, externamente, dificultará la inhalación normal de oxígeno en el lado opuesto (el cuerpo entre el interior y el exterior), provocará hipoxia en los órganos relevantes, estasis y acumulación de sangre, lo que provocará cambios patológicos internamente; Matará los espermatozoides y los óvulos, lo que provocará que se apague la vitalidad del sistema reproductivo y disminuya la inmunidad. En resumen, el mal genio provocará daños holográficos, tridimensionales y integrales a la vida.
Parece que un poco de ira, un mal genio ordinario, está relacionado con nuestra vida y nuestro destino. El Qi genera esencia, el Qi es la raíz de la vida, el Qi es la fuente de todas las cosas en el universo y el Qi también es la forma taoísta.
¡Nunca subestimes la ira y el temperamento! Por supuesto, el buen humor no viene sin liberación o catarsis. La ventilación razonable, la ventilación proactiva y la ventilación sin emoción no son necesariamente energía negativa, pero también pueden convertirse en energía positiva.
En definitiva, en base a esto, la idea básica para mantener la salud y antienvejecimiento es: primero, sentar las bases: mantener los músculos, los meridianos, la microcirculación y asegurar la circulación sanguínea. El segundo es el cuidado de la salud con los "tres qi": ejercicios de respiración para asegurar el suministro de oxígeno; mantener el sistema reproductivo y mantener buenos hábitos de vida para asegurar una fuerte vitalidad y no consumir energía, cultivar la rectitud, promover la justicia y asumir una misión; , ser generoso y divertido, y mantenerse saludable.
Por supuesto, cultivar el temperamento es una habilidad interna e implica la comprensión básica y el cultivo de la vida. Necesita practicar más la respiración (aire acondicionado externo). ¿Cómo garantizar la eficacia de la respiración? La justicia es el fundamento y la armonía es el alma. El antienvejecimiento es la primera prioridad, el mantenimiento de la salud es la primera prioridad; el mantenimiento de la salud es el primer paso para descansar, y la rectitud y la armonía son el primer paso. Consulte el siguiente artículo para obtener más explicaciones.