¿Cómo elegir los probióticos para bebés y niños pequeños?

Las bacterias que son beneficiosas para el cuerpo humano se denominan probióticos y pueden promover el equilibrio de la flora en el cuerpo y hacerlo más saludable.

1. Es difícil complementar eficazmente los probióticos en la dieta diaria, por lo que siempre que el bebé tenga alguna de las siguientes condiciones, se debe suplementar lo antes posible:

1. Al tomar antibióticos. Los antibióticos, especialmente los de amplio espectro, no pueden distinguir entre bacterias dañinas y beneficiosas, por lo que cuando matan al enemigo, a menudo matan a las bacterias beneficiosas. Complementar con probióticos en este momento o en el futuro jugará un muy buen papel en el mantenimiento del equilibrio de la flora intestinal.

2. Para la desnutrición causada por indigestión, indigestión de la leche, diarrea aguda y crónica, heces secas y mala función de absorción, se pueden administrar suplementos probióticos a los niños.

3. Los niños nacidos por cesárea y los niños no amamantados no pueden obtener suficientes probióticos de sus madres, y la biopelícula intestinal que protege la salud no es perfecta, lo que puede provocar debilidad física, pérdida de apetito y sequedad. taburetes, etc. y los probióticos también deben complementarse en cantidades adecuadas.

4. Prepárate para momentos especiales en los que tu inmunidad esté baja o necesites fortalecerla.

5. Cuando viajes o viajes de negocios, lleva algunos productos probióticos a tus hijos. Si su hijo tiene molestias gastrointestinales, se pueden aliviar eficazmente después de tomarlo.

2. ¿Cómo complementar eficazmente los probióticos?

1. Las mujeres embarazadas deben empezar a añadir alimentos complementarios que contengan Bifidobacterium infantis en el tercer mes de embarazo y deben seguir agregándolos durante la lactancia. Para que el bebé reciba suficientes probióticos de la madre.

2. Enjuague el polvo probiótico que contiene Bifidobacterium infantis con agua fría y tómelo cuando los niños beban agua. Los probióticos deben consumirse lo antes posible para evitar perder actividad y afectar el efecto.

3. Frote un poco de polvo probiótico en el pezón o tetina para que el bebé pueda obtener suficientes probióticos mientras amamanta.

En tercer lugar, tenga en cuenta:

1. Los probióticos se cultivan, lo que requiere que las bacterias crezcan bien y requiere una alta tecnología de producción. Por ello, se recomienda elegir probióticos de marcas reconocidas para garantizar la calidad del producto.

2. A la hora de comprar debes fijarte en los ingredientes, los cuales deben estar dentro del siguiente rango. Los probióticos más conocidos y seguros a largo plazo son Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium.

Lactobacilos como Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus jejuni, Lactobacillus Ramannans, etc.

Bifidobacterias como Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium ovatus, Bifidobacterium thermophila, etc.

Además, cocos Gram positivos como Streptococcus faecalis, Streptococcus lactis, Streptococcus intermedius, etc.

3. Debe almacenarse por debajo de los 37 grados centígrados para asegurar la actividad de las bacterias.

4. No tomarlo al mismo tiempo que antibióticos. Puede tomar antibióticos primero y luego probióticos con dos horas de diferencia.