Zumo de fresa y kiwi: embellecedor, calmante y refrescante.
Zumo de Fresa y Kiwi
Materiales necesarios para el Zumo de Fresa y Kiwi
Los ingredientes principales son fresa, kiwi, rábano blanco y agua potable.
Cómo hacer zumo de fresa y kiwi
1. Lavar el kiwi y el rábano blanco, pelarlos y cortarlos en trozos junto con las fresas lavadas.
2. Poner todos los ingredientes en un exprimidor, añadir la cantidad adecuada de agua, batir hasta obtener jugo y filtrar la pulpa.
Efectos y funciones del zumo de fresa y kiwi
La fresa y el kiwi son frutas muy populares, ricas en vitamina C, que pueden blanquear la piel y aumentar la resistencia. Además, el rábano blanco, rico en fibra, puede tener un efecto laxante. Los tres se mezclan para obtener un zumo, rico en nutrientes y muy adecuado para beber en verano. La fresa tiene los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar los pulmones, nutrir la sangre e hidratar la sequedad y fortalecer el bazo. Puede usarse para síntomas como irritabilidad, sed, acumulación de alimentos y distensión abdominal. Es rico en vitamina C, que puede blanquear e hidratar la piel. Beber esta bebida en verano puede complementar la nutrición, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, desintoxicar y nutrir la piel, mejorar la inmunidad, calmar y refrescar la mente. Es una buena bebida de belleza y salud. Se puede consumir con moderación en horarios habituales y es beneficioso para el organismo.
Todo el mundo ha aprendido a hacer zumo de fresa y kiwi. El método es simple y también puede proporcionar una rica nutrición. Es una buena opción para personas con anemia y debilidad física. Es una buena opción para embellecer la piel, calmar la mente, mejorar la inmunidad y reponer la sangre.