¿Es mejor hacer té de espárragos al vapor o friéndolo?

Cómo hacer té de espárragos al vapor

Ingredientes principales

Espárragos frescos

100g

Accesorios

Té verde

3g

Pasos

1. Preparar los espárragos y el té verde.

2. Lavar los espárragos y cortarlos en trozos de 1 cm.

3. Poner los espárragos en la olla y añadir la cantidad adecuada de agua.

4. Después de hervir a fuego alto, añade el té verde. Ponga a fuego lento y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

5. Cuela las hojas de té y los gajos de espárragos.

6. Vierta en la taza en lugar de té.