¿A la sangre le encanta el acné? ¿Qué se puede comer para reducir la fiebre sanguínea?

Me encanta el acné. Coma más tomates, pepinos y frutas, pero nunca lichis, albaricoques o ciruelas. Preste atención a beber más agua hervida en horarios normales.

Verduras y frutas frescas que pueden aliviar el estreñimiento y enfriar la sangre, como plátanos, peras, caquis, frijoles mungos, lufa, cereales integrales, etc.

Beba té de crisantemo o té verde, unos 2500 ml cada día, para limpiar los pulmones y enfriar la sangre, haciendo que la sangre del cuerpo sea ligeramente alcalina.

La lechuga es una verdura de sangre fría, como las verduras de hojas verdes, el melón de invierno, la sandía y otros alimentos ligeros;

Calor de sangre es un término de la medicina tradicional china.

La medicina tradicional china cree que está relacionado con la deficiencia de qi interno y externo y la incapacidad del calor del cuerpo para escapar, por lo que se debe prestar atención a prevenir el viento y mantener el calor. Coma menos alimentos picantes y a pescado para mantener su estado de ánimo agradable. Puede tomar tabletas de vitamina C Yinqiao cuando sienta picazón. Si el efecto no es bueno, puede tomar pastillas de Forsythia Baidu.

Comer menos maní, frijoles rojos, azúcar moreno y carnes rojas (ternera y cordero).

Come más tofu, maíz, espinacas, pescado y pato (tiene un efecto refrescante)