Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Diagrama paso a paso de puré de papa con queso, cómo hacer puré de papa con queso

Diagrama paso a paso de puré de papa con queso, cómo hacer puré de papa con queso

Efectos sobre la salud

Patata: armoniza el estómago, desintoxica y reduce la hinchazón.

Mantequilla: Rica en calorías, grasas y colesterol.

Leche: Rica en proteínas.

Ingredientes y materiales

¿Patatas? Dos gramos de comida

¿Salchicha de jamón? 2

¿Mantequilla? 10g

¿Queso? 100 gramos de comida de peregrino

¿Leche? Alimento Peregrino 40ml

¿Zanahoria? Cantidades moderadas de comida

¿Sal? Un poco

Cómo hacer puré de patatas con queso

1. Prepara los ingredientes.

2. Pelar las patatas, cortarlas en rodajas finas y cocerlas al vapor en una olla.

3. Poner en la olla la mantequilla y sofreír la zanahoria en polvo durante un minuto.

4. Presiona las patatas al vapor hasta convertirlas en puré.

5. Agrega las zanahorias picadas y el jamón, vierte la leche, espolvorea con sal y pimienta negra y mezcla bien.

6. Vierta en un molde para hornear.

7. Espolvorear con queso rallado, calentar el horno a 200 grados durante diez minutos y hornear durante diez minutos.

8. Imagen del producto terminado.