¿Cómo guisar ternera con tomates?
Ingredientes: 300 gramos de ternera, 1 tomate, 1 patata, media cebolla, 30 gramos de zanahorias, unas manzanas, unos espinos secos, 2 cucharadas de aceite vegetal, 3 cucharadas de sal, 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de vino de cocción, media cucharada de salsa de soja light y un poco de pimienta blanca.
Pasos:
1. Lavar la carne y cortarla en cubos pequeños. Es mejor usar carne de res o pechuga que sea grasa y magra. Yo usé solomillo de res.
2. Cortar las patatas, las zanahorias, las cebollas y las manzanas en cubos y reservar.
3. Hervir los tomates en agua hirviendo durante diez segundos y sacarlos.
4. Pelar y reservar.
5. Hervir la carne cortada en cubitos en agua, escurrirla y reservar.
6. Calentar aceite en una sartén caliente, añadir la cebolla y sofreír.
7. Añade las zanahorias cortadas en cubitos y sofríe un rato.
8. Añade los tomates picados en trozos grandes.
9. Revuelva bien y agregue la carne de res, el espino seco, las papas y las manzanas cortadas en cubitos, el azúcar, la sal, el vino de cocción, la salsa de soja ligera y la pimienta blanca.
10. Añade un poco más de agua tibia y cocina a fuego alto.
11. Después de hervir, quitar la espuma, cambiar a fuego medio, tapar y cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos.
12. Utiliza la base de una cuchara para triturar algunas de las patatas cortadas en cubitos y mezclarlas con la sopa.
13. Añade el resto de las patatas cortadas en cubitos y cocina a fuego lento.
14. Cocine a fuego lento hasta que se reduzca la sopa. También puedes dejar una cantidad adecuada de sopa para mezclar con el arroz, según tus preferencias personales.
15. Imagen del producto terminado.